Selasa , 17 Oktober 2017
Home » Artikel » 6 Faktor Risiko Terkena DM

6 Faktor Risiko Terkena DM

6 Faktor Risiko Terkena DM

6 Faktor Risiko Terkena DM (Foto: dok. ichdiabetes.com)

6 Faktor Risiko Terkena DM – Kebanyakan orang tidak terlalu memikirkan kesehatannya. Mereka baru sadar ketika merasakan sakit. Penyakit yang paling banyak menyerang secara diam-diam adalah diabetes.
Berikut beberapa hal yang bisa meningkatkan risiko terkena diabetes:

  1. Sejarah keluarga
    Riwayat keluarga merupakan salah satu faktor yang secara otomatis meningkatkan risiko Anda didiagnosis dengan diabetes, khususnya mereka yang memiliki orangtua atau saudara yang telah menderita diabetes sebelumnya.
  2. Pertambahan usia
    Memang benar, bertambahnya usia semakin meningkatkan kesempatan terkena diabetes. Statistik menunjukkan bahwa pada 2012, kebanyakan orang yang baru didiagnosis diabetes berusia 45 dan 64 tahun. Tidak itu saja, di tahun yang sama, ada 371 ribu kasus baru diabetes pada orang 20 tahun dan 44 tahun.
  3. Ras tertentu
    Menurut Mayo Clinic, beberapa etnis lebih rentan terhadap diabetes. Ini termasuk etnis Indian- Amerika, Afrika-Amerika, Hispanik dan Asia Amerika.
  4. Kelebihan berat badan
    Menurut MedicineNet, kelebihan berat badan menekan bagian dalam sel yang bisa mengakibatkan resistensi insulin. Hal ini mengakibatkan meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh dan membuat Anda lebih rentan terhadap diabetes. Untungnya, Anda bisa mengontrolnya dengan tetap menjaga berat badan yang sehat.
  5. Kurang aktif
    Menjadi aktif adalah bagian penting dari gaya hidup sehat secara umum, sehingga tidak mengherankan jika Anda kurang aktif maka semakin besar kemungkinan terkena diabetes. Sebuah studi menemukan bahwa setiap jam yang dihabiskan menonton televisi, risiko diabetes meningkat sebesar 3,4 persen.
  6. Memiliki kondisi kesehatan tertentu
    Sayangnya, memiliki kondisi kesehatan tertentu bisa membuat Anda lebih mungkin mengembangkan diabetes. Mayo Clinic mengatakan, hal ini termasuk tekanan darah tinggi, sindrom ovarium polikistik, trigliserida tidak teratur, dan kadar kolesterol. (RN)
Free WordPress Themes - Download High-quality Templates