Ini 8 Tanda Anda Memiliki Gangguan Kecemasan Akut
[caption id="attachment_2210" align="alignleft" width="297"] Foto: dok. astieyoung.com[/caption] Ini 8 Tanda Anda Memiliki Gangguan Kecemasan Akut Semua orang pernah merasa gugup atau cemas sesekali dan itu normal. Misalnya saat Anda harus bicara di depan umum, padahal Anda belum pernah melakukannya. Namun, ada sebagian orang yang merasakan kecemasan begitu sering dan begitu kuat, sehingga kecemasan itu mengambil alih kehidupannya. Bagaimana Anda tahu jika kecemasan Anda normal atau sudah menjadi sebuah gangguan? Ini tidak mudah. Kecemasan datang dalam berbagai bentuk yang berbeda seperti serangan panik, fobia, dan kecemasan sosial sehingga perbedaan antara “normal” dengan berlebihan, menjadi tidak selalu jelas. Jika Anda mengalami salah satu gejala berikut secara terus-menerus dan teratur, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter. Khawatir berlebihan Gangguan kecemasan umum (Generalize Anxiety Disorder) adalah jenis gangguan kecemasan yang paling luas spektrumnya. Ciri…
