Diabetes Sering Serang Kaki, Ini Penyebabnya

Diabetes Sering Serang Kaki, Ini Penyebabnya

Artikel, Artikel Umum
[caption id="attachment_6312" align="alignleft" width="300"] Foto: dailypost.ng[/caption] Penyakit diabetes biasanya menyebabkan masalah pada aliran darah seseorang. Pada umumnya, masalah ini bakal menyerang bagian kaki seseorang terlebih dahulu. Lantas mengapa biasanya hal ini tampak dari kaki terlebih dahulu? “Diabetes adalah penyakit dalam darah. Darah mengitar ke seluruh bagian tubuh kita. Otak, mata, semua bisa,” ungkap spesialis penyakit dalam, dr. Bhanu, SpPD di Jakarta, beberapa waktu lalu. Dokter yang juga berpraktik di Rumah Sakit Bhakti Mulia, Jakarta, menyebutkan bahwa kaki memiliki gang yang paling kecil, memudahkan diabetes untuk menyerang. “(Diabetes) Menyebabkan darah bersifat kental. Yang tadinya darah bisa ke gang kecil, karena terlalu kental tidak bisa sampai. Kaki terletak jauh dari jantung dan gang-gangnya adalah yang paling kecil.” ucapnya. Dr. Bhanu juga mengatakan jika seseorang yang memiliki diabetes terluka sedikit, dapat menyebabkan korengan.…
Read More
Temukan Pengalaman di Alam Terbuka Sesuai Usia Anak

Temukan Pengalaman di Alam Terbuka Sesuai Usia Anak

Artikel, Artikel Anak
[caption id="attachment_6306" align="alignleft" width="300"] Foto: kesekolah.com[/caption] Meningkatkan pengalaman seorang anak dapat dilakukan dengan cara membiasakan mereka bereksplorasi di alam terbuka. Hal ini juga disebut dapat membantu pembentukan karakter anak serta menyiapkan si kecil untuk masa depan. Psikolog Anak & Keluarga Ajeng Raviando menyampaikan, ketika anak tampak menikmati mencoba suatu permainan, maka ia akan lebih berani mencoba permainan lain tanpa diminta oleh orangtua. Pada usia 1 tahun ke atas, anak dapat diajak untuk bermain di taman luar ruang; usia 2-3 tahun, anak dapat diajarkan berbagai kemampuan baru seperti naik sepeda, berenang, dan lainnya; pada usia 4-6 tahun, anak bisa diajak berjalan-jalan ke alam terbuka, seperti gunung dan pantai, papar Ajeng. Orangtua tidak perlu cemas, kekebalan tubuh yang baik dapat membawa si Kecil beradaptasi dengan stimulasi, khususnya di luar ruangan. Pada akhirnya,…
Read More
Diabetes Bisa Diperangi Dari Rumah Dengan 4 Cara Ini

Diabetes Bisa Diperangi Dari Rumah Dengan 4 Cara Ini

Artikel, Artikel Umum
[caption id="attachment_6309" align="alignleft" width="300"] Foto: medicalxpress.com[/caption] Penyakit diabetes merupakan salah satu masalah yang dialami oleh banyak orang. Pengobatan dari penyakit satu ini bisa dilakukan dengan mengubah gaya hidup. Menurut Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Umum Bhakti Asih, Jakarta, dr. Bhanu, SpPD, pencegahan dini diabetes, khususnya diabetes tipe 2. empat cara ini mudah dilakukan dan bisa diterapkan langsung di rumah. Siapkan makanan dari rumah Umumnya makanan yang dibeli di luar memakai minyak yang dipakai berulang-ulang dan bumbu-bumbu yang tidak sehat. “Salah satu yang bisa saya sarankan (untuk menghindari makanan tidak sehat) siapkan makanan dari rumah,’ kata dr. Bhanu. Olahraga yang cukup “Satu hal yang saya respect dari Jackie Chan adalah apapun yang dia makan dia akan imbangi dengan olahraga. Misalkan dia makan satu es krim, dia akan lari nambah…
Read More
Kenali Dermatitis Atopik, Penyakit Gatal Kulit Pada Anak

Kenali Dermatitis Atopik, Penyakit Gatal Kulit Pada Anak

Artikel, Artikel Anak
[caption id="attachment_6303" align="alignleft" width="300"] legalerKenali Demartitis Atopik, Penyakit Gatal Kulit Pada Anakaindonesia.com[/caption] Masalah kulit merah dan gatal merupakan sebuah kondisi yang banyak ditemui pada anak dan bayi. Kondisi bernama dermatitis atopik ini sendiri sebenarnya bisa muncul pada usia berapa saja namun paling sering pada anak-anak. Dermatitis atopik ini sendiri merupakan penyakit kulit (eksim) yang menyebabkan kulit menjadi merah dan gatal. Dilansir dari Mayo Clinic, penyakit ini biasanya bersifat kronis sehingga terjadi dalam jangka waktu lama dan cenderung muncul secara perlahan. Hingga saat ini belum ada pengobatan khusus untuk penyakit dermatitis atopik ini. Namun perawatan tertentu dapat meredakan rasa gatal yang muncul dan mencegah penyakit ini jadi lebih parah. Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah agar penyakit ini tidak jadi semakin marah. Beberapa hal yang bisa dilakukan adalah dengan…
Read More
Kenali Penyebab Masalah Jantung Bengkak

Kenali Penyebab Masalah Jantung Bengkak

Artikel, Artikel Umum
[caption id="attachment_6294" align="alignleft" width="300"] Foto: obatjantungstroke.com[/caption] Salah satu masalah jantung yang kerap dialami oleh sebagian orang adalah masalah jantung bengkak. Hal ini terjadi ketika seseorang mengalami gagal jantung sehingga timbul efek pada katup jantung berupa pelebaran. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Vito A Damay menjelaskan, jantung bengkak juga termasuk efek yang ditimbulkan dari serangan jantung dan orang yang bertahan dari serangan jantung yang tidak menjalani pengobatan. Hal ini mengakibatkan gangguan listrik jantung yang menyebabkan aritmia (gangguan irama jantung). Orang yang punya jantung bengkak bisa hidup normal. “Perlu pengobatan dan disiplin berobat agar pasien tetap semangat mengikuti program tata laksana. Lalu bukan pengobatan, tapi latihan fisik secara terkontrol. Bukan olahraga kayak orang normal,” jelas Vito. Misalnya, kita tidak meminta pasien maraton, tapi cukup dengan lari. Trik itu tetap membuat performa…
Read More
Rumah Dekat Jalan Raya Pengaruhi Perkembangan Anak

Rumah Dekat Jalan Raya Pengaruhi Perkembangan Anak

Artikel, Artikel Anak
[caption id="attachment_6288" align="alignleft" width="300"] Foto: poperti.com[/caption] Kendati efektif dalam berpindah tempat dan mudah dijangkau, tinggal di dekat jalan besar ternyata memiliki sejumlah masalah. Hal yang dimaksud di sini lebih dari sekadar lingkungan yang berisik semata namun juga dapat memunculkan masalah kesehatan. Dilansir dari Health 24, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa tinggal di dekat jalan besar secara signifikan meningkatkan risiko yang dimiliki anak kecil dalam terlambatnya perkembangan. Diketahui juga bahwa bahwa anak dengan ibu yang terpapar polusi udara dari lalu lintas ketika hamil memiliki potensi lebih tinggi mengalami hal ini. “Hasil temuan kami menyarankan bahwa lebih baik untuk mengurangi paparan polusi udara selama kehamilan, usia bayi, dan balita, karena semua merupakan periode kunci untuk perkembangan otak,” jelas peneliti senior, Pauline Mendola dari US National Institute of Child Health and Human Development.…
Read More
Tangani Katup Jantung Bocor Dengan Cara Ini

Tangani Katup Jantung Bocor Dengan Cara Ini

Artikel, Artikel Umum
[caption id="attachment_6291" align="alignleft" width="300"] Foto: merdeka.com[/caption] Salah satu masalah jantung yang mungkin terjadi dan tidak banyak dikenali adalah masalah katup jantung bocor. Masalah katup jantung bocor ini memiliki cara penyembuhan tersendiri dibanding masalah jantung lain. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Vito A. Damay menjelaskan apa yang sesungguhnya terjadi ketika katup jantung bocor. “Katup jantung itu membatasi ruangan di jantung. Kalau ada kebocoran dan kerusakan itu sebenarnya karena katup tidak tertutup rapat dan menyempit,” jelas Vito. Adanya katup yang tidak tertutup rapat membuat ruangan jantung membesar sehingga terganggu fungsinya. Jika cukup berat kondisi katup jantung bocor, maka penanganan berupa pengobatan dan operasi bisa dilakukan. “Operasinya tanpa bedah terbuka. Jadi, melalui kulit dimasukkan selang. Selang ini membuka penyempitan pada katup jantung. Kita membuat katup jantung tidak terlalu bocor,” lanjut Vito. Selain…
Read More
Suka Nonton TV Bikin Kualitas Tidur Anak Menurun

Suka Nonton TV Bikin Kualitas Tidur Anak Menurun

Artikel, Artikel Anak
[caption id="attachment_6285" align="alignleft" width="300"] Foto: popmama.com[/caption] Menonton televisi merupakan sebuah kebiasaan yang sangat suka dilakukan oleh anak-anak. Pada anak-anak terutama yang belum sekolah, mereka bisa menghabiskan cukup banyak waktu untuk menonton televisi ini. Berdasar penelitian terbaru, kebiasaan menonton TV ini ternyata bisa mempengaruhi jam tidur yang dimiliki anak. Anak pra-sekolah yang menonton tv di bawah 1 jam per hari mendapat waktu tidur 22 menit lebih lama atau sekitar 2,5 jam per minggu dibanding mereka yang menonton televisi lebih dari satu jam setiap hari. Dilansir dari The Health Site, penelitian yang diterbitkan pada jurnal Sleep Health ini menyebut bahwa bahwa penggunaan TV pada anak bisa mempengaruhi kualitas dan durasi tidur mereka. Hasil ini diukur pada perangkat serupa jam tangan yang digunakan oleh anak-anak ini. Lebih lanjut, kendati jumlah tidur siang meningkat…
Read More
Indera Penciuman Menurun, Masalah Kesehatan Serius Mengancam Lansia

Indera Penciuman Menurun, Masalah Kesehatan Serius Mengancam Lansia

Artikel, Artikel Umum
[caption id="attachment_6269" align="alignleft" width="300"] Foto: jogja.tribunnews.com[/caption] Menurunnya penciuman pada seseorang, terutama yang berusia tua bisa menjadi penanda masalah kesehatan serius dan meningkatnya kematian. Pada orang tua yang indera penciumannya menurun, terdapat potensi bahwa mereka akan meninggal dalam jangka waktu 10 tahun dibanding pada orang dengan penciuman yang tetap tajam. Dilansir dari Live Science, sebuah penelitian mengungkap bahwa orangtua dengan indera penciuman yang menurun memiliki risiko kematian 46 persen lebih tinggi dalam 10 tahun setelah melakukan tes dibanding pada mereka dengan penciuman yang baik-baik saja. Hasil penelitian ini juga menyebut bahwa terdapat peningkatan 28 persen risiko kematian dari parkinson, demensia, serta berat badan menurun tanpa sebab yang dapat mempengaruhi indera penciuman. Berdasar tim peneliti, hampir seperempat manula di Amerika Serikat mengalami penurunan indera penciuman. Namun sayangnya masalah ini tidak mudah dikenali…
Read More
Anak Obesitas Dipengaruhi Lama Tidurnya

Anak Obesitas Dipengaruhi Lama Tidurnya

Artikel, Artikel Anak
[caption id="attachment_6263" align="alignleft" width="300"] Foto; id.theasianparent.com[/caption] Obesitas atau kegemukan bukanlah hal yang hanya dialami oleh orang dewasa saja. Masalah ini juga dapat dialami oleh anak-anak dan memang jumlahnya cukup meningkat saat ini. Untuk mengatasi masalah obesitas pada anak ini, salah satu caranya adalah melalui perubahan gaya hidup yang dimiliki. Dilansir dari Health24, salah satu perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan pada anak ini adalah penyesuaian waktu tidur. Selain pola makan, kurang tidur telah dihubungkan dengan bertambahnya berat badan baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Jumlah jam tidur yang tepat pada anak-anak ini sangat penting bagi perkembangan mereka. Pada saat ini, umumnya jam bangun anak sangat ditentukan dengan jam sekolahnya. Karena jam bangun mereka yang sudah tak bisa diubah tersebut, yang bisa kita lakukan adalah membuat anak tidur lebih awal. Sebuah…
Read More