5 Pantangan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Lansia
Tahukah Anda jika banyak orang di luar sana yang kehilangan selera makan saat memasuki tahap lanjut usia? Hal ini ternyata selaras dengan penurunan fungsi organ mereka yang menyebabkan proses metabolisme tubuh ikut melambat. Walau hal itu normal terjadi lansia tetap harus menjaga pola makan yang sehat agar asupan nutrisi terpenuhi. Dan perlu Anda ketahui, memilih makanan untuk lansia tidak boleh dilakukan sembarangan. Anda perlu memilihnya dengan hati-hati dan cermat mengingat kondisi kesehatannya yang tak sebaik dulu sehingga perlu perhatian yang lebih. Untuk memenuhi gizi lansia tiap harinya, Anda bisa memberikan menu makanan sehat seperti ikan sebagai asupan protein dan buah-buahan yang mengandung tinggi vitamin dan mineral. Tak hanya memberinya makanan yang bernutrisi, Anda juga harus menghindarkannya dari jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi lansia agar tak mengganggu kesehatannya. Pantangan Makanan…