11Nov 2013 by admin
Serangan Jantung

Serangan Jantung

Tips dan Artikel
Jantung memompa darah ke seluruh jaringan tubuh melalui serangkaian pembuluh darah yang panjangnya 96.500 km. Darah memasok oksigen dan zat gizi yang berguna bagi kesehatan ke jaringan tubuh. Masalah dapat muncul di otot jantung, katup jantung, sistem konduksi listrik, pericardium (kantung yang menyelimuti jantung) atau arteri koroner (arteri yang memasok darah ke otot jantung itu sendiri). Artikel ini khusus tentang masalah pada arteri koroner, penyebab “serangan jantung” yang merupakan salah satu dari penyakit yang paling banyak menyebabkan kematian di dunia. Saat Anda berumur, terbentuk endapan lemak di arteri koroner jantung yang mengakibatkan penyakit arteri koroner (jantung koroner). Aterosklerosis – “pengerasan arteri” – dapat terjadi di seluruh tubuh. Ketika arteri koroner menyempit atau tersebut, aliran darah ke otot jantung berkurang atau terhenti. Bila otot jantung tidak menerima cukup pasokan darah, Anda…
Read More
11Nov 2013 by admin
Makanan Sehat di Antar Sampai Rumah dari My Meal

Makanan Sehat di Antar Sampai Rumah dari My Meal

Tips dan Artikel
Bagi Anda yang tinggal di seputar Jakarta, Bintaro, Serpong, Tangerang, ada kabar gembira buat Anda semua. Anda tidak perlu repot-repot lagi memikirkan makanan sehat apa yang harus Anda siapkan, tidak perlu hitung-hitung jumlah kalori yang harus Anda konsumsi setiap hari. My Meal Catering akan melakukannya untuk Anda seperti: Menyusun menu, menghitung kandungan gizi, memastikan semua menu sesuai dengan diet yang diprogramkan. Mencari, memilih dan belanja bahan makanan organic yang segar dan berkualitas (Beras, Sayuran, Buah, Ayam, Telur, Tahu, Susu, dll.) Membuat Tahu / Saus Tomat / Mayones / Nugget yang bebas formalin / borax / zat pewarna berbahaya. Mengolah dan memasak porsi per orang dengan cara yang sehat dan benar. Mengolah dan memasak 3 x sehari dari pagi hingga sore. Mengganti minyak goreng canola / zaitun tiap satu kali menggoreng.…
Read More
10Nov 2013 by admin

Ingin Hidup Sehat? Minum Air Putih

Tips dan Artikel
Ingin Hidup Sehat? Minum Air Putih Dr. Don Colbert Jadwal yang disarankan untuk meminum dua liter air setiap hari : 30 menit sebelum makan pagi : 1 gelas 2,5 jam setelah makan pagi : 1 gelas 30 menit sebelum makan siang : 1 gelas 2,5 jam setelah makan siang : 1 gelas 30 menit sebelum makan malam : 2 gelas 2,5 jam setelah makan malam : 1 gelas 30 menit sebelum tidur : 1 gelas Minum air sebelum makan memiliki dua kepentingan : 1. Akan mengurangi nafsu makan karena perut anda terasa penuh. 2. Memberikan manfaat positif bagi pencernaan anda. Menghindari sikap negatif untuk hidup yang lebih sehat : Perasaan-perasaan mematikan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita. Dampak-dampak dari perasaan-perasaan mematikan yang tidak pernah terpikir oleh kita sebelumnya adalah : KEMARAHAN,…
Read More
10Nov 2013 by admin

ANTI AGING: The future of medicine

Tips dan Artikel
Proses penuaan (aging) adalah proses yang akan dan harus dialami oleh setiap orang. Namun tidak semua orang mengalaminya dengan kecepatan yang sama. Ada beberapa orang yang proses penuaannya berjalan dengan lambat sehingga tampak lebih awet muda sedangkan pada individu lain berlangsung lebih cepat. Constantinider, 1994, mendefinisikan penuaan sebagai: “berkurangnya kemampuan tubuh secara perlahan-lahan untuk memperbaiki diri dan mempertahankan struktur serta fungsi normalnya” Banyak orang berpendapat bahwa menjadi tua adalah hal yang wajar, alamiah, tak dapat dan tak perlu diintervensi. Apakah benar demikian halnya? Dr. Daniel Rudman pada tahun 1990 melakukan penelitian pada 21 pria dan wanita yang berusia 61-81. Mereka diberikan injeksi hormone pertumbuhan (HGH, Human Growth Hormone) selama 2 bulan . Hasilnya sangat mengejutkan! Kondisi tubuh, nilai laboratorium, massa otot, massa lemak, ketebalan kulit dan kepadatan tulang mereka ternyata…
Read More