Pahami Menopause Sebelum Terjadi
Menopause adalah waktu saat siklus menstruasi bulanan wanita berhenti. Hal ini terjadi karena pertambahan usia dan secara perlahan sel telur akan habis.
Tapi jangan khawatir, Anda tidak sendirian dalam menghadapi perubahan ini. Menopause terjadi pada semua wanita di belahan dunia mana pun. Wanita yang memasuki masa menopause berpotensi untuk mengalami beberapa komplikasi dan kondisi medis.
Dikutip dari U.S. National Institute on Aging, berikut ini beberapa masalah kesehatan yang cukup rentan terjadi selama siklus menopause tersebut terjadi, antara lain:
- Stroke
Risiko stroke meningkat dua kali lipat setiap penambahan dekade setelah usia 55 tahun. Hal ini juga dipengaruhi oleh kadar estrogen yang rendah setelah menopause. Kolesterol dapat menumpuk pada dinding arteri di otak sehingga meningkatkan risiko stroke.
- Munculnya osteoporosis
Kekuatan tulang bergantung pada kepadatan dan struktur jaringan tulang. Penurunan jumlah mineral dalam tulang dan lambatnya produksi atau pergantian sel tulang dapat melemahkan tulang.
- Diabetes
Berkurangnya hormon estrogen maupun progesteron pada wanita menopause menyebabkan terjadinya resistensi insulin dan mengakibatkan tingginya kadar gula darah. Risiko diabetes bisa meningkat signifikan bila wanita tersebut memiliki berat badan berlebih, kurang olahraga, atau terdapat riwayat diabetes di keluarga.
- Penyakit autoimun
Perubahan hormon pada wanita menopause dapat memicu peradangan dan menyebabkan sistem tubuh menyerang dirinya sendiri (autoimun). Salah satu penyakit autoimun yang sering ditemukan pada wanita menopause adalah rheumatoid arthritis (nyeri sendi).
- Muncul penyakit jantung
Gangguan kardiovaskular merupakan penyakit pada jantung atau pembuluh darah, termasuk serangan jantung dan stroke. Biasanya, kondisi tersebut disebabkan oleh penyumbatan arteri. Penyebab kematian paling umum pada wanita di atas usia 60 tahun adalah karena wanita lebih rentan mengalami penyumbatan arteri setelah mengalami menopause. (RN)