Jaga Keseimbangan Nutrisi Bagi si Kecil
Jaga Keseimbangan Nutrisi Bagi si Kecil - Asupan makan yang bergizi tentu amat penting agar si kecil dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. Lalu, bagaimana bila menu yang disajikan tak memenuhi kebutuhan harian anak? Terlebih jika hanya terpenuhi karbohidrat dan protein saja. Menurut Dr Marudut, MPS dari Bidang Penelitian dan Pengembangan Gizi Persatuan Ahli Gizi Indonesia (PERSAGI), ketika anak tidak mendapat asupan yang sesuai dengan gizinya, maka si kecil rentan terkena infeksi dan memicu sembelit atau susah buang air besar. “Untuk mengatasinya, perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung serat,” kata Marudut. Hal yang sama dikatakan juga oleh nutrisionis berparas cantik lulusan University of Sydney, Leona Victoria Djajadi MND. Apabila orangtua merasa buah hatinya kekurangan nutrisi, untuk solusi jangka…









