Jaman Sekarang Anak Gemuk Tidak Lucu Lagi

Jaman Sekarang Anak Gemuk Tidak Lucu Lagi
Foto: ekafarm.com

Anak kecil atau bayi yang gemuk cenderung dianggap lucu dan menggemaskan bagi banyak orang. Namun di balik lucunya bayi yang memiliki tubuh gemuk, terdapat bahaya yang mengancam kesehatannya.

Menurut Aman B. Pulungan, dokter spesialis anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, anak yang gemuk sebenarnya tidak lucu. Bisa jadi, ada risiko terkena kelebihan berat badan pada dirinya.

Aman mengatakan bahwa anak saat ini lebih rentan terkena obesitas salah satu faktornya karena gaya hidup yang tidak aktif. Berbeda dengan beberapa dekade lalu, tren permainan saat ini bergeser sehingga tidak lagi membutuhkan banyak aktivitas fisik.

“Tahun 80-an, anak masih main Lego dan lain-lain, sekarang mainnya gim. Jadi lebih banyak menghabiskan waktu duduk,” kata Aman di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Maka dari itu, orangtua diminta untuk mencegah masalah obesitas sejak dini. Bahkan sejak anak masih berada dalam kandungan, gizi ibu haruslah tercukupi dengan baik dan tidak berlebihan. “Jadi obesitas itu adalah penyakit, ada diagnosisnya. Bukan masalah estetika saja,” terang Aman.

Aman sendiri mengatakan ada cara untuk mencegah anak terkena obesitas. Yang paling mudah adalah dengan tidak memberikan anak kudapan atau camilan yang tidak sehat serta memberikan mereka ruang gerak untuk tetap aktif. “Jadi aktivitas fisik adalah sesuatu yang wajib,” kata Aman menambahkan.

Tidak hanya itu, orangtua juga diminta untuk mengatur waktu tidur atau istirahat buah hati mereka agar tetap cukup sesuai dengan usianya. (RN)