Merawat Lansia Ternyata Tak Sulit Kok
Semakin bertambahnya usia, orangtua akan membutuhkan perawatan dan perhatian khusus. Pada dasarnya merawat lanjut usia tidakah terlalu sulit. Hal yang harus kita pastikan adalah orangtua kita bisa dengan mudah mendapatkan apa yang dibutuhkan. Dalam hal ini, komunikasi yang baik antara anak dan orang tua sangat dibutuhkan.
Dalam merawat orangtua yang sudah lanjut usia, tentunya kita harus dapat memperhatikan perubahan kondisi fisik dan mental yang terjadi pada orangtua. Jika tidak, orangtua mungkin akan kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari.
Bagaimana cara merawat lansia yang benar? Berikut beberapa tipsnya:
- Pahami kebutuhan orangtua
Jika ingin merawat orangtua yang sudah lanjut usia, kita harus lebih dulu memahami kebutuhan dan bantuan apa saja yang dibutuhkan orangtua kita dalam kehidupan sehari-hari. Setiap orangtua memiliki kebutuhan yang berbeda bergantung pada kondisinya masing-masing. Membuat catatan khusus akan membantu Anda dalam mengumpulkan informasi dan mengingat apa saja yang dibutuhkan orangtua. Dengan memahami kebutuhan orangtua ini, proses merawat orangtua pun akan jadi lebih mudah. - Pastikan kondisi rumah aman dan ramah untuk lansia
Jika ingin merawat orangtua di rumah, maka Anda harus memastikan bahwa rumah yang ditinggali aman dan ramah untuk orangtua. Salah satu masalah yang rentan terjadi pada orangtua adalah tersandung atau terjatuh hingga melukai diri sendiri. Pada beberapa kasus, terjatuh dapat berakibat fatal. Berikut adalah beberapa perbaikan yang dapat dilakukan untuk mencegah orangtua terjatuh:- Pastikan setiap permukaan lantai dan jalan setapak bersih dari barang yang berantakan, kabel, maupun karpet.
- Menambahkan pegangan di kamar mandi dan railing tangga.
- Memastikan lampu di setiap ruangan terang dan sakelarnya mudah diakses.
- Memastikan barang yang dibutuhkan orang tua berada di tempat yang mudah dijangkau.
- Jangan biarkan orangtua membungkuk terlalu rendah atau melakukan posisi sulit lainnya ketika mengambil barang.
- Perbanyak informasi tentang perawatan untuk lansia
Cara merawat orangtua yang sudah lanjut usia selanjutnya adalah dengan menghimpun berbagai informasi tentang perawatan lansia. Dibutuhkan sekarang maupun tidak, mencari informasi tentang spesialis geriatri penting untuk dilakukan. Anda dapat mencari informasi tentang rumah sakit terdekat, jadwal dokter, hingga estimasi biaya pengobatan yang akan dibutuhkan. Selain informasi tentang dokter geriatri, informasi lain yang tidak kalah penting adalah tentang pengasuh lansia. Hal ini tentunya wajib dipertimbangkan terutama bagi Anda yang tidak tinggal bersama orang tua atau bekerja. Kanopi Insan Sejahtera menyediakan tenaga-tenaga pengasuh lansia yang profesional dan terpercaya. Demikian juga Kanopi Nursing Home menyediakan hunian yang ramah lansia, bisa menjadi pertimbangan. - Pastikan akses komunikasi mudah
Rasa kesepian dan merasa terisolasi dapat memberikan efek negatif pada kesehatan secara keseluruhan. Maka dari itu, pastikan orangtua Anda dapat berkomunikasi dengan keluarga maupun teman dengan mudah, sehingga tidak merasakan hal tersebut. Kemudahan komunikasi ini juga penting diperhatikan bagi Anda yang tidak tinggal bersama orangtua atau tinggal bersama, namun tidak dapat terus berada di rumah. Dengan komunikasi yang mudah diakses, orangtua Anda dapat dengan mudah meminta bantuan ketika dibutuhkan. - Libatkan orangtua dalam prosesnya
Ketika Anda merawat orangtua, bukan berarti semua keputusan harus diputuskan oleh Anda sendiri. Pastikan Anda juga bertanya pada orangtua perawatan seperti apa yang membuatnya lebih nyaman, makanan seperti apa yang lebih disukai, dan sebagainya. Jika terlalu dipaksakan dan merasa tidak memiliki pilihan, ditakutkan orangtua justru akan menolak perawatan yang diberikan. Keterlibatan orangtua ini akan membuat mereka lebih merasa didengar dan dihargai. Dengan begitu, tentu saja proses Anda dalam merawat orang tua dapat menjadi lebih mudah. - Pastikan kesiapan diri sendiri
Sebelum memastikan perawatan untuk orangtua, Anda harus lebih dulu memastikan kebutuhan dan kemampuan Anda lebih dulu. Jika ingin tinggal bersama orangtua, maka diskusikan dengan orangtua apakah rumah Anda atau rumah orangtua yang sebaiknya ditinggali? Beberapa orangtua mungkin membutuhkan perawatan khusus. Jika Anda belum familiar dengan perawatan tersebut, Anda dapat mulai mencari tahu bagaimana cara mempelajarinya atau Anda dapat juga mencari informasi tentang tenaga profesional yang dapat membantu perawatan tersebut. - Perhatikan asupan nutrisi orangtua
Kebutuhan nutrisi seseorang berubah-ubah seiring bertambahnya usia. Berbagai masalah kesehatan juga dapat membuat sebagian orangtua mendapatkan perhatian khusus dalam hal makanan. Pastikan Anda memperhatikan asupan nutrisi orangtua dengan baik sesuai dengan kebutuhannya. Asupan nutrisi yang baik tentunya akan mendukung kesehatan dan kebugaran orangtua agar dapat beraktivitas dengan normal setiap harinya. (RN)