Seringnya anak menggunakan perangkat digital bisa mengakibatkan mata kering. Orangtua wajib mewaspadai hal tersebut.
Hal ini disampaikan Amber Gaume Giannoni, spesialis optometri lokal di College of Optometry di Universitas Houston, Amerika Serikat, mengatakan, makin sering anak-anak menatap perangkat digital layar pendar, mereka cenderung jarang berkedip, yang menyebabkan mata kering.
Kedipan mata dapat merangsang kelenjar melembapkan mata. Seperti dilansir dari laman Boldsky,studi tersebut juga menunjukkan anak-anak berusia 8 tahun dapat menghabiskan 6 jam sehari di depan layar.
Giannoni menyarankan orangtua membatasi waktu anak menonton televisi dan memperhatikan gejala seperti berkedip serta menggosok mata.
Dia merekomendasikan metode 20-20-20 untuk mengurangi ketegangan mata digital, yakni istirahat 20 detik untuk setiap 20 menit mata menatap perangkat digital dan sekitar 6 meter jarak televisi dengan mata. (RN)