Kategori: Artikel

Solusi Entaskan Anak yang Suka Marah-marah - Tidak hanya orang dewasa, anak-anak pun memiliki kemampuan mengekspresikan emosinya. Umumnya, anak-anak meluapkan rasa kesal dengan cara mengamuk, galak, menjerit, atau menangis dramatis. Tak heran, banyak anak yang galak dan suka marah-marah. Jika buah hati Anda sering mengalami kondisi yang demikian, maka sebaiknya jangan langsung menghukum atau berbalik marah. Menurut para pakar dari Gottman’s Institute, orangtua bisa memanfaatkan emosi negatif pada anak-anak itu sebagai alat untuk berkomunikasi lebih mendalam. Pandanglah bahwa anak yang berulah kurang baik sebagai kesempatan untuk memahami perasaan anak, menyembuhkan, dan mengembangkan anak menjadi pribadi yang lebih baik. Anak-anak belum memiliki kemampuan untuk memahami bahwa tangisan dan dorongan amarah dari dalam diri adalah bentuk frustrasi. Jadi, orangtua…

Jangan Remehkan Ejekan Teman - Dalam pergaulan seringkali anak diejek oleh teman-temannya. Bahkan, ada yang menjuluki anak kita dengan sebutan bermacam-macam. Apa yang sebaiknya dilakukan orangtua ketika si buah hati mengadu karena ejekan teman-temannya? Sebelum ikut emosi mendengar keluh kesah anak, tunjukkan empati Anda kepada anak dengan mendengarkan keluhannya dan tanyakan apa alasan teman-temannya mengejek. Misalnya, ketika si kecil diejek gendut atau jelek, tanyakan apakah menurutnya ejekan itu benar atau salah. Agar kepercayaan diri anak tumbuh kembali, besarkan hati anak dengan menunjukkan kelebihan yang ia miliki, seperti sifatnya yang ramah, rajin belajar, atau pintar bernyanyi. Bila anak diejek karena bentuk fisiknya yang gemuk misalnya, ajak anak lebih aktif bergerak untuk membakar kelebihan lemak. Orangtua sebaiknya tidak meremehkan ejekan yang…

Ini Cara Menghadapi Anak yang Mulai Pacaran - Anak pasti mengalami banyak perubahan tatkala menginjak masa remaja. Salah satunya, anak mulai menunjukkan ketertarikan pada lawan jenisnya. Hampir semua orang pernah merasakan menyukai lawan jenis pada masa ini. Namun orangtua sering kali merasa khawatir dan bingung menghadapi situasi ini. Menurut Psikolog Tika Bisono, ketertarikan pada lawan jenis merupakan hal wajar yang mulai dirasakan oleh para remaja. Hal itu disebabkan kegiatan hipofisis atau kelenjar otak yang merangsang kerja hormon mulai naik. Dalam menghadapi anak-anak yang mulai berpacaran, Tika membagikan beberapa cara yang perlu diketahui orangtua: Pertama, jangan merasa sudah kenal anak. Sejatinya, anak-anak yang sudah mulai beranjak remaja mengalami banyak perubahan. Karena itu, diperlukan perlakuan yang berbeda pula…

Konsentrasi Belajar Anak Meningkat Karena Rajin Berolahraga - Kurang konsentrasi bisa menyebabkan prestasi belajar anak menurun. Saat itu terjadi, banyak orangtua meminta anaknya untuk lebih giat lagi belajar dan mendaftarkan anak mengikuti berbagai macam les. Menurut psikolog Verauli, menekan anak menghabiskan waktu dengan belajar justru tidak efektif untuk meningkatkan kembali prestasi belajarnya. Lalu apa yang sebaiknya dilakukan orangtua? Vera mengatakan, kuncinya adalah mengajak anak bergerak aktif dengan olahraga. Vera mengungkapkan, berdasarkan bukti sejumlah riset dan pengalamannya mengatasi klien, anak-anak yang rutin aktivitas fisik akan mengalami peningkatan performa akademik, konsentrasi lebih baik, dan matang secara psiko-sosial. “Kegiatan olahraga bisa jadi pintu untuk belajar. Makanya olahraga jadi guru terbaik,” kata Vera di Jakarta, beberapa waktu lalu. Selain itu,…

Kecukupan Tidur Anak Ditentukan Sikap Orangtua - Seringkali terjadi, orangtua lupa mengingatkan jam tidur, sehingga anak-anak bermain sepuasnya. Atau orangtua dengan sengaja membiarkan mereka tidur di jam sesukanya. Padahal ini tidak dibenarkan. Sebuah penelitian yang dilakukan Public Health Ontario di Kanada terhadap 1.600-an orangtua menemukan, satu-satunya kunci kecukupan tidur anak terletak pada ketegasan orangtua untuk menentukan jam tidur mereka. Menariknya, peneliti menambahkan, ketika meminta anaknya tidur, orangtua diminta untuk benar-benar tegas menentukan jam berapa si anak harus berangkat tidur. Sebab dari studi yang sama juga ditemukan, 71 persen anak yang hanya didorong untuk tidur tidak mendapatkan kecukupan tidur yang dibutuhkannya. Tetapi mereka yang sudah diberi jam tidur dengan ketat berpeluang 59 persen lebih besar untuk cukup tidur.…