Sederhananya Rahasia Panjang Umur Howard Tucker
Sederhananya Rahasia Panjang Umur Howard Tucker Rahasia umur panjang bagi seorang ahli syaraf dari Amerika Serikat, yang bekerja di berbagai rumah sakit dan klinik di Cleveland, USA, ternyata cukup sederhana. Howard Tucker, pria kelahiran 10 Juli 1922, yang kini berusia 101 tahun tersebut membagikan tipsnya. Tucker hidup bersama sang istri selama 66 tahun lamanya. Kini, mereka telah dikaruniai 10 cucu yang didapat dari keempat anaknya. Tucker mengatakan bahwa umur panjangnya didapat dari kesenangannya dalam bekerja dan menjaga hubungannya. Di samping itu, Tucker juga tampaknya menjalani gaya hidup sehat, termasuk di antaranya terus berolahraga selama beberapa kali dalam seminggu dan tidak merokok. Tucker juga mengatakan bahwa faktor genetika juga bisa jadi berpengaruh terhadap kesehatan secara menyeluruh. “Genetika adalah permulaan. Namun, umur panjang lebih dari itu,”…








