Artikel Umum Archives | Halaman 65 Dari 111 | PT. Kanopi Insan Sejahtera

21Jun 2021 by admin

Kurang Minum Air Putih, Tubuh Rentan Kena Covid-19

Kurang Minum Air Putih, Tubuh Rentan Kena Covid-19 Banyak orang masih belum memahami pentingnya meminum air putih guna menjaga kesehatan dan kebugaran. Terbukti, masih banyak orang yang kekurangan mengonsumsi air minum ini. Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Ari Fahrial Syam mengungkapkan bahwa merujuk hasil survei Liq.In7 bahwa 1 dari 4 orang dewasa di Indonesia kurang minum air. Padahal kurang cairan pada tubuh akan mengganggu sistem pencernaan. Dalam sistem pencernaan atau gastrointestinal, cairan diperlukan mulai dari pencernaan makanan, penyerapan nutrisi, sampai ekskresi berupa feses. Namun, apabila dalam prosesnya, tubuh kurang cairan, maka bisa menimbulkan sembelit atau konstipasi. “Feses keras dorong lagi, ngeden lagi, feses tidak keluar tapi justru menyebabkan keluarnya anyaman pembuluh darah karena memang sejatinya di bagian bawah dari anal ini ada anyaman pembuluh…

21Jun 2021 by admin

Ini Waktu Terbaik Lakukan Pemeriksaan Dini Untuk Hindari Kanker

Artikel Umum

Ini Waktu Terbaik Lakukan Pemeriksaan Dini Untuk Hindari Kanker Sejatinya, penyakit kanker dapat dikontrol apabila bisa ditangani secara dini. Karena itu, ada waktu yang tepat untuk mendeteksi tiga jenis kanker yang banyak dialami orang-orang di Indonesia yakni payudara, leher rahim dan kolorektal. Hal ini dikatakan dokter spesialis onkologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia yang kini berpraktik di RS Omni Alam Sutra, Denni Joko Purwanto. Deteksi dini menjadi upaya penting sebagai upaya penanganan kanker dan mencegah penyakit ditangani terlambat oleh tenaga medis. Denni, mengutip Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan, 30 persen kanker dapat dikontrol apabila bisa ditangani secara dini. “Pasien datang (ke tenaga medis) pada stadium awal, bisa mendapatkan penanganan lebih dini ketimbang lanjut. Menunda terapi akan memperpanjang proses, stadium meningkat. Semakin tinggi stadium semakin…

21Jun 2021 by admin

Denervasi Ginjal Bisa Bantu Atasi Hipertensi

Artikel Umum

Denervasi Ginjal Bisa Bantu Atasi Hipertensi Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan, diperkirakan 1,13 miliar populasi menderita hipertensi. Data 2015 menunjukkan 1 dari 4 pria dan 1 dari 5 wanita, menderita hipertensi. Sementara itu, kurang dari 1 penderita berhasil mengendalikan hipertensi. Hipertenti sendiri dikenal merupakan penyebab utama kematian prematur di dunia dan jika tidak terkendali, kondisi ini dapat mengakibatkan peningkatan risiko penyakit berbahaya lainnya seperti jantung, stroke dan ginjal. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Heartology Cardiovascular Center Brawijaya Hospital, dr Faris Basalamah SpJp (K) mengatakan, selama ini tekanan darah tinggi yang menyebabkan timbulnya hipertensi dapat diatasi dengan perubahan pola makan atau konsumsi obat-obatan penurun tekanan darah. “Sayangnya, hampir setengah dari semua pasien berhenti minum obat setelah satu tahun, sehingga perubahan gaya hidup…

14Jun 2021 by admin

Ciptakan Mental Tangguh Dengan Mengenali Diri Secara Mendalam

Artikel Umum

Ciptakan Mental Tangguh Dengan Mengenali Diri Secara Mendalam Mengenali diri secara mendalam akan membuat seseorang mampu bertahan dalam segala kondisi, termasuk saat mengalami masalah mental. Hal ini dikatakan psikolog klinis dewasa dari Universitas Indonesia, Mega Tala Harimukthi. “Pastikan siapapun benar-benar mau berusaha mengenali dirinya sendiri dengan mendalam. Pahami segala kelebihan dan kelemahan yang dimiliki karena kita manusia biasa tidak akan sempurna 100 persen tapi kita pasti punya potensi yang bisa dikembangkan," tutur dia. Hal senada diungkapkan psikolog klinis dewasa Nirmala Ika. Dia mengatakan, setelah mengenali dan mencintai diri Anda bisa mengelola emosi-emosi yang dimiliki. Saat Anda sudah bisa melakukannya, biasanya Anda sudah tidak akan peduli dengan perundungan orang lain karena sudah merasa penuh dan cukup sehingga tidak perlu lagi mencari validasi dari orang lain.…

14Jun 2021 by admin

Bertambah Usia, Pria Rentan Alami 4 Masalah Kesehatan Ini

Artikel Umum

Bertambah Usia, Pria Rentan Alami 4 Masalah Kesehatan Ini Sejumlah masalah kesehatan kerap ditemui pria seiring bertambahnya usia. Menurunnya kondisi tubuh pria ini dapat menyebabkan beberapa organ vital tidak berjalan sesuai fungsi awalnya sehingga dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. Kondisi tubuh yang menurun ini menyebabkan beberapa pria lebih rentan dengan beberapa penyakit ketika usia semakin bertambah. Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut sejumlah penyakit yang mengancam pria kala usia sudah semakin senja. Penyakit kardiovaskular Penyakit kardiovaskular bisa lebih rentan menyerang pria dibanding wanita. Penyakit satu ini bakal lebih bahaya ketika seseorang menderita diabetes sejak usia muda di bawah 40 tahun. Berdasarkan pada studi yang pernah dilakukan, pria dengan diabetes mengalami peningkatan risiko infark miokard, stroke atau bahkan kematian dini. Ini terutama terjadi pada pria yang…

14Jun 2021 by admin

Cara Sederhana Cegah Migran Kambuh

Artikel Umum

Cara Sederhana Cegah Migran Kambuh Sakit kepala seperti migran bisa jadi masalah kesehatan yang kerap kita temui di keseharian. Migrain merupakan salah satu jenis sakit kepala yang bisa sangat menusuk dan mengganggu aktivitas. Rasa sakit ini bisa terjadi secara berulang-ulang dan terjadi pada satu bagian kepala saja. Gejala dari masalah kesehatan ini melingkupi mual dan tubuh terasa lelah dan pada beberapa kasus kamu menjadi sensitif pada suara dan cahaya. Terkadang kamu bahkan akan mengalami muntah atau pandangan menjadi gelap. Penyakit ini bisa terjadi karena penyebab genetik namun sejumlah faktor lain seperti stres, kecemasan, kelelahan bekerja, dan terlalu banyak mengonsumsi obat. Kondisi lingkungan sekitar seperti cahaya terang, suara berisik, atau bau menyengat juga bisa menjadi penyebab penyakit ini. Migrain bisa mulai muncul sejak usia anak-anak,…

14Jun 2021 by admin

Maksimalkan Kerja Otak Dengan Cara Ini

Artikel Umum

Maksimalkan Kerja Otak Dengan Cara Ini Salah satu bagi terpenting dalam tubuh manusia adalah otak. Organ tubuh ini mengontrol pikiran, ingatan, bicara, serta sejumlah organ tubuh lain di dalam tubuh. Untuk menjaga tetap bekerja secara optimal, otak memerlukan cadangan tenaga 20 persen. Kekurangan nutrisi penting di dalam tubuh bisa menyebabkan otak menjadi tumpul dan kemampuan kognitif menurun. Perubahan yang kamu lakukan bisa menjadi cara tepat untuk mengatasi penurunan dalam otak. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan otak terkait kapabilitas kognitif. Gaya hidup kurang olahraga, minum berlebihan, serta menghindari kehidupan sosial bisa menjadi hal yang mencederai fungsi otak. Dilansir dari The Health site, berikut sejumlah cara meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif. Meningkatkan aktivitas mental…

07Jun 2021 by admin

Diatas Usia 40 Tahun, Wanita Penting Konsumsi Vitamin Ini

Artikel Umum

Diatas Usia 40 Tahun, Wanita Penting Konsumsi Vitamin Ini Saat memasuki usia 40 tahun, seorang wanita perlu mendapatkan vitamin lebih banyak dari biasanya. Sebab, pada usia tersebut wanita perlahan-lahan memasuki masa menopause. Penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan wanita cenderung mengabaikan kesehatannya seperti sering melewatkan makan, kurang asupan nutrisi yang tepat, dan lain-lain. Sementara itu, vitamin dan nutrisi berperan penting dalam meningkatkan sekaligus memelihara kesehatan secara keseluruhan, terutama setelah mencapai usia 40 tahun. Berikut vitamin penting bagi wanita berusia 40 tahun, seperti dilansir dari laman Boldsky. Vitamin B12 Vitamin ini penting untuk wanita di atas 40 tahun karena berfungsi untuk darah dan otak yang normal. Makanan sumber Vitamin B12 adalah daging, ikan salmon, ikan tuna, susu rendah lemak, yogurt, dan keju. Vitamin D Vitamin D merupakan…

07Jun 2021 by admin

Saraf Terpejit Berpotensi Sebabkan Kelumpuhan

Artikel Umum

Saraf Terpejit Berpotensi Sebabkan Kelumpuhan Saraf terjepit merupakan kondisi yang tidak bisa disepelekan. Biasanya, saraf terjepit terjadi ketika terlalu banyak tekanan diberikan ke saraf oleh jaringan di sekitarnya, seperti tulang, tulang rawan, otot atau tendon. Tekanan ini mengganggu fungsi saraf, menyebabkan nyeri, kesemutan, mati rasa atau kelemahan. Saraf terjepit dapat terjadi di sejumlah tempat di tubuh. Disk hernia di tulang belakang bagian bawah, misalnya, dapat menekan akar saraf, menyebabkan rasa sakit yang menjalar ke bagian belakang kaki. Selain itu, saraf terjepit di pergelangan tangan dapat menyebabkan nyeri dan mati rasa di tangan dan jari (carpal tunnel syndrome). Harus dipahami bahwa saraf meluas dari otak dan sumsum tulang belakang, mengirimkan pesan penting ke seluruh tubuh. Jika mengalami saraf terjepit (pinched nerve), tubuh mengirimkan sinyal peringatan…

07Jun 2021 by admin

Kenali Penyebab dan Pencegahan Saraf Terjepit

Artikel Umum

Kenali Penyebab dan Pencegahan Saraf Terjepit Terjadinya saraf terpit lantaran ada kompresi atau tekanan pada saraf. Tekanan tersebut disebabkan oleh gerakan berulang atau terjadi karena menahan tubuh pada satu posisi dalam waktu lama, seperti menahan siku saat tidur. Saraf paling rentan di tempat-tempat di tubuh di mana mereka bergerak melalui ruang sempit tetapi memiliki sedikit jaringan lunak untuk melindunginya. Tekanan saraf sering terjadi ketika saraf ditekan di antara jaringan seperti ligamen, tendon dan tulang. Misalnya, peradangan atau tekanan pada akar saraf yang keluar dari tulang belakang dapat menyebabkan nyeri leher atau punggung bawah. Ini juga dapat menyebabkan rasa sakit menyebar dari leher ke bahu dan lengan (radikulopati serviks). Dilansir dari Web MD, selain itu, nyeri juga bisa menjalar ke tungkai dan kaki (radikulopati lumbal atau…