Ini Rahasia Lansia Tetap Bugar di New Normal
Ini Rahasia Lansia Tetap Bugar di New Normal Sudah menjadi rahasia umum, kelompok usia tua berisiko lebih tinggi terkena Covid-19. Ini lantaran menurunnya sistem kekebalan tubuh ditambah adanya riwayat memiliki berbagai penyakit kronik seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penurunan fungsi ginjal, dan penyakit paru obstruksi kronik yang meningkatkan risiko komplikasi penyakit. Berikut 10 hal yang perlu diperhatikan agar lansia tetap sehat di era pandemi ini yakni: Jaga jarak Upayakan sebisa mungkin menjaga jarak fisik dengan orang lain minimal satu meter. Hindari bersentuhan dengan orang lain termasuk bersalaman, serta jauhi orang sakit. Keluarga dan kerabat yang sedang sakit flu diharapkan tidak melakukan kontak dengan lansia karena dikhawatirkan akan menularkan virus yang sedang diidapnya. Anggota keluarga atau perawat yang harus mobilitas keluar rumah dan…









