Kebanyakan Konsumsi Suplemen Kalsium Berisiko Kanker
Mengonsumsi tablet kalsium secara berlebihan dinilai dapat meningkatkan risiko kanker. Menurut para ilmuwan di Tufts University, Amerika Serikat, mendapatkan nutrisi yang cukup dari sumber makanan lebih bermanfaat daripada mengonsumsi suplemen. Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Annals of Internal Medicine menunjukkan bahwa asupan nutrisi tertentu yang memadai mengurangi risiko kematian dari penyebab apapun, ketika sumber nutrisi adalah makanan, tetapi bukan suplemen. Seperti dilansir The Indian Express, para peneliti menemukan bahwa dosis tambahan kalsium melebihi 1.000 miligram per hari dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat kanker. “Karena potensi manfaat dan bahaya penggunaan suplemen terus dipelajari, beberapa penelitian telah menemukan hubungan antara asupan gizi berlebih dan hasil yang merugikan, termasuk peningkatan risiko kanker tertentu, ”kata Fang Fang Zhang, associate professor di Tufts University, AS. “Penting untuk memahami peran…









