Kategori: Artikel

Saat Gula Darah Tinggi, Simak 6 Hal Penting Ini - Gula darah yang tinggi bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Penyebabnya tak hanya dari makanan manis, namun dapat terjadi karena stres atau gangguan masalah kesehatan lain. Jika kamu mencurigai adanya gula darah yang tinggi, sebaiknya kamu melakukan enam hal berikut ini agar membantunya cepat kembali di angka normal. Dilansir Health, simak langkah-langkah berikut ini: Tes gula darah sebelum makan dan dua jam sesudahnya Ketika memiliki diabetes tentunya Anda harus sadar dan rajin mengontrol gula darah, terutama saat gula darah juga sedang tinggi. Lakukan pengujian sebelum makan dan dua jam sesudahnya. “Ini akan menginformasikan seberapa baik obat yang Anda gunakan untuk membantu mengontrol gula darah. Ini…

Terjadi Pergeseran Paradigma Diabetes - Para ilmuwan meluncurkan klasifikasi terbaru tentang diabetes. Disebutkan, temuan ini akan membantu dokter memprediksi secara lebih akurat komplikasi penyakit yang mengancam kehidupan ini. Sebuah jurnal medis terkemuka di dunia, The Lancet Diabetes & Endocrinology, melaporkan para ilmuan menemukan lima jenis diabetes. “Temuan ini sangat berguna, untuk perawatan dini dan mencegah komplikasi pada pasien yang paling berisiko,” kata Emma Ahlqvist, seorang profesor di Universitas Lund, Swedia. Seorang ahli endokrinologi dari Universitas Lund, Leif Groop, menyebutkan temuan itu adalah langkah pertama menuju pengobatan diabetes yang dipersonalisasi. “Klasifikasi baru ini adalah pergeseran paradigma dalam melihat diabetes,” katanya. Sebelumnya hanya dikenal dua jenis saja. Pada jenis pertama umumnya didiagnosis pada masa kanak-kanak --terhitung sekitar 10 persen kasus – dengan…

Benarkah Suka Marah Pertanda Mengidap Hipertensi? - Selama ini telah berkembang suatu keyakinan dalam masyarakat bahwa orang yang senang marah-marah cenderung mengalami hipertensi. Pakar jantung dan hipertensi pun memberikan jawabannya. Menurut dr Arieska Ann Soenarta, SpJP., FIHA., dari Indonesian Society of Hypertension (InaSH), bahwa belum ada bukti yang menyebut orang doyan marah-marah berarti mengidap hipertensi. Namun marah-marah memang menurutnya bisa meningkatkan tekanan darah. “Jadi ketika marah-marah itu, adrenalin meningkat. Hal ini menyebabkan pembuluh darah mengecil sehingga tekanan darah meningkat, begitu juga dengan kaget. Orang kaget dengar sesuatu itu, tekanan darahnya juga langsung naik,” ujarnya, ditemui di kantor InaSH, di kawasan Bendungan Hilir, Jakarta Pusat. Pada kesempatan yang sama, Dr dr Yuda Turana, SpS, juga dari InaSH, mengatakan…

Kendalikan Hipertensi Dengan 5 Gaya Hidup Sehat - Untuk mengendalikan tekanan darah tinggi (hipertensi) ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan tanpa memakai obat. Sebagai contoh seperti mulai membatasi konsumsi garam, rajin olahraga, hingga berhenti merokok. Bila semua gaya hidup tersebut diterapkan maka seseorang bisa mendapatkan nilai tekanan darah yang lebih baik. Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia atau Indonesian Society of Hypertension (InaSH) menjelaskan bagaimana tiap usaha gaya hidup sehat bisa memengaruhi tekanan darah: Kurangi konsumsi garam Konsumsi garam memiliki hubungan kuat dengan tekanan darah. Makanan yang mengandung garam 1,5 gram per 100 gram saja sudah bisa dibilang cukup tinggi dan bila dikonsumsi dalam jangka panjang akan meningkatkan tekanan darah. Menurut InaSH, ketika seseorang mulai mengendalikan konsumsi…