Kategori: Artikel

Mengenal 5 Jenis Kepribadian dan Penyakit yang Membayangi - Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Nottingham di Inggris dan Universitas California di Amerika Serikat melihat tipe kepribadian yang berbeda. Dari penelitian ini ditemukan beberapa orang yang lebih rentan terhadap masalah kesehatan seperti penyakit jantung, kanker, artritis, dan diabetes. "Sebagian alasannya mungkin karena kepribadian kita mempengaruhi strategi penanggulangan masalah atau bagaimana kita menghadapi situasi sulit dalam hidup," kata Dr Meg Arroll, seorang psikolog dan juru bicara perawat untuk perusahaan vitamin Healthspan. Dilansir dari Dailymail, kepribadian berkembang melalui masa anak-anak dan remaja, dan stabil pada pertengahan dewasa. Namun kepribadian cenderung bergeser seiring bertambahnya usia. Berikut tipe kepribadian yang menentukan kesehatan. Kepribadian terbuka (ekstrovert) Orang ekstrovert bersifat positif, asertif, banyak bicara dan…

Ini Gejala dan Faktor Risiko Penyakit Paru Obstruktif Kronis - Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) merupakan penyakit pernapasan kronis progresif yang membuat penderita sulit bernapas karena keterbatasan aliran udara. Penyakit ini umumnya dianggap tidak dapat disembuhkan dengan pilihan pengobatan yang sangat terbatas untuk perawatan dan pecegahan agar kondisi tidak semakin buruk. Selain itu, PPOK merupakan salah satu penyakit yang paling umum, tidak terdiagnosis dengan baik, mengakibatkan kelemahan otot dan mahal penangannya. Sebanyak 210 juta orang di seluruh dunia diperkirakan menderita PPOK tapi kurang dari setengahnya yang didiagnosis. Penyakit ini diperkirakan menjadi penyebab kematian tertinggi ketiga pada 2020, setelah jantung dan stroke. Tanda dan gejalanya antara lain, batuk kronis yang berlangsung selama beberapa minggu, susah bernapas,…

Astaga, Suka Marah Berisiko Meninggal Lebih Cepat - Anda pergolong pemarah? Waspada jika demikian! Pasalnya, peneliti dari Iowa State University menemukan, pria yang kerap marah berisiko tinggi meninggal lebih cepat dibandingkan pria yang lebih tenang. Dilansir Daily Mail, kondisi ini lebih sering menyerang pria usia 20-40 tahun dan berisiko 1,5 kali lipat meninggal 35 tahun kemudian. Peneliti tidak mengetahui pasti mengapa pria pemarah berisiko meninggal lebih cepat. Namun, peneliti mengatakan penelitian sebelumnya telah menunjukkan hubungan antara kemarahan dan proses fisiologis negatif, termasuk aterosklerosis atau sumbatan arteri. Hal ini juga terkait antara stres dengan kerusakan fisiologis. Dijelaskannya, jika tubuh sering melepaskan hormon adrenalin selama stres bisa menyebabkan rusaknya DNA. Akibatnya, kondisi ini memicu pria pemarah rentan mengalami…

Simak Rahasia Hidup Bahagia Versi Harvard - Bagaimana cara mengetahui tingkat kebahagiaan dalam hidup? Kebahagiaan tidak seperti berat badan atau tinggi tubuh yang bisa diukur dengan angka. Kebahagiaan melibatkan perasaan yang terkadang susah diungkapkan dengan kata-kata. Pertanyaan ini rupanya mengusik benak para ilmuwan di Universitas Harvard. Dalam kurun 75 tahun terakhir mereka menyelidiki apa yang menjadi penentu utama kebahagiaan seorang manusia. Penelitian jangka panjang itu disebut dengan Grant Study. Hasilnya, resep bahagia ternyata sangat sederhana. "Hubungan yang baik dengan sesama manusia membuat hidup lebih bahagia dan lebih sehat," demikian kesimpulan yang dituliskan di akhir penelitian. Dikutip dari laman Indy 100, studi yang dilakukan oleh Study of Adult Development di Harvard Medical School ini dimulai dengan melibatkan 724 pria…

Ayo, Minum Air Hangat Mulai Sekarang! - Air tidak dapat terlepas dari kehidupan manusia. Perlu diketahui bahwa sebagian besar kandungan dalam tubuh adalah air, sehingga sangat penting bagi manusia untuk minum setidaknya delapan gelas sehari untuk menghindari dehidrasi. Namun saat dihadapkan dengan pilihan antara segelas air panas dan air dingin, gelas manakah yang akan anda pilih, terlebih saat anda merasakan dehidrasi? Sebagian besar dari Anda mungkin akan memilih gelas dengan air dingin karena dianggap lebih menyegarkan. Nyatanya, air hangat memiliki banyak keuntungan yang tidak akan didapat dari minuman dingin. Beberapa keuntungan yang daat diraih, antara lain menjaga metabolisme tubuh dan mengurangi lemak yang terkandung dalam tubuh. Hal ini dapat dilakukan dengan cara mengawali pagi Anda dengan segelas…