Inilah 5 Tes Deteksi Kelainan Jantung

Inilah 5 Tes Deteksi Kelainan Jantung

Artikel
Inilah 5 Tes Deteksi Kelainan Jantung - Serangan jantung merupakan penyakit yang sering datang mendadak. Padahal, perjalanan penyakit jantung biasanya berlangsung lama sebelum muncul gejala. Gaya hidup yang kurang sehat, seperti merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan riwayat keluarga, adalah faktor risiko yang dapat memicu penyakit jantung. Untuk mendeteksi dini penyakit jantung, ketahui apa saja tes kesehatan yang tersedia dan memberikan hasil yang akurat. Dengan mengetahui ada tidaknya gangguan pada jantung, kita bisa melakukan perubahan gaya hidup dan juga pengobatan yang diperlukan. Elektrokardiogram (EKG) Ini termasuk dalam pemeriksaan standar untuk mengukur aktivitas elektrik otot jantung. Pemeriksaan EKG berlangsung cepat dan tidak menimbulkan sakit. Para ahli menganggap EKG adalah cara efektif untuk menilai kondisi jantung. “EKG adalah…
Read More
Haruskah Memarahi Anak di Depan Umum?

Haruskah Memarahi Anak di Depan Umum?

Artikel
Haruskah Memarahi Anak di Depan Umum? - Seringkali orangtua memarahi anaknya di tempat umum seolah tidak ada orang lain yang memperhatikan. Luapan emosi orangtua dengan suara yang tinggi, teriakan atau bahkan dengan sedikit kekerasan fisik. Seperti menarik keras atau mendorong. Haruskah memarahi anak di depan umum? Menurut Anggia Chrisanti, konselor dan terapis dari Biro Konsultasi Psikologi Westaria, memarahi anak seharusnya tidak ada lagi dalam kamus orang tua zaman sekarang. Apalagi di depan umum. “Mengubah perilaku menjadi lebih baik, harus dengan marah? Sepertinya tidak,” kata Anggia. “Andai memang harus marah saat itu juga, hanya boleh jika berada dalam kondisi tertentu. Misal, mendesak, anak keterlaluan, dan lain-lain,” ujarnya. Anggia menyarankan para orangtua untuk lebih dulu membuat mempertimbangkan hal berikut…
Read More
Masalah Tulang dan Otot Karena Salah Kebiasaan

Masalah Tulang dan Otot Karena Salah Kebiasaan

Artikel
Masalah Tulang dan Otot Karena Salah Kebiasaan - Setiap orang pada dasarnya bebas saja menentukan gaya hidup. Namun, kebiasaan yang tak tepat dari gaya hidup bisa meningkatkan risiko kesehatan, termasuk masalah tulang dan otot. Merokok, misalnya. “Nikotin dan tar yang terkandung di rokok membuat tubuh tidak mampu menyerap dan menyimpan kalsium,” ujar Yagya Khadka, dokter ortopedi di Nepal Orthopedic Hospital. Padahal, lanjut Khadka, kalsium diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang agar terhindar dari osteoporosis—tulang keropos—yang masalahnya kerap baru terasa saat usia mulai merangkak senja. Tak hanya itu, kalsium juga berguna untuk meminimalkan risiko timbulnya nyeri tulang, nyeri otot, dan lemah otot. Data Kementerian Kesehatan tahun 2015 menyebutkan, 1 dari 4 wanita berusia 50-80 tahun di Indonesia menderita osteoporosis. Risiko perempuan menderita masalah degeneratif ini…
Read More
Terlalu Dimanja Anak Bisa Jadi Narsis

Terlalu Dimanja Anak Bisa Jadi Narsis

Artikel
Terlalu Dimanja Anak Bisa Jadi Narsis - Narsisme bisa diartikan sebagai perasaan bangga terhadap diri sendiri secara berlebihan. Narsisme, dalam istilah medis disebut sebagai gangguan kepribadian narsistik, sifat yang dimiliki manusia sejak lahir. Umumnya, anak-anak dan remaja cenderung egois dalam memenuhi kebutuhannya. Anak-anak belum memahami adanya kebutuhan orang lain sehingga mereka cenderung menjadi egois. Keegoisan ini berkembang hingga mereka tumbuh dewasa dan mempengaruhi kemampuan hubungan sosial. Anak-anak harus mengembangkan kemampuan dirinya sebagai bagian masyarakat. Umumnya anak-anak mengatasi keegoisan mereka karena mereka menjadi lebih percaya diri, sayang dan berkat dukungan keluarga. Setiap anak mempunyai kelebihannya sendiri, citra diri yang berlebihan membuat mereka menjadi sombong dan egois serta kurang berempati kepada orang lain. The Diagnostic and Statistical Manual of…
Read More
Berikut Kiat Merawat Penderita Alzheimer (bagian 5)

Berikut Kiat Merawat Penderita Alzheimer (bagian 5)

Artikel
Berikut Kiat Merawat Penderita Alzheimer (bagian 5) - Memberikan perawatan bagi penderita Alzheimer relatif bisa sulit dan menegangkan. Apalagi, jika penderita Alzheimer tersebut adalah orang yang sangat Anda sayangi. Betapa memilukannya melihat orang yang sangat Anda cintai kehilangan kecerdasan dan keterampilannya. Mereka yang biasanya dapat melakukan aktivitas apa pun, kini telah kehilangan kemampuan itu. Dalam kondisi seperti ini, Anda dituntut untuk memberi perhatian kepada mereka dengan ekstra sabar dan hati-hati. Anda harus membantu mereka untuk menyesuaikan diri dengan penyakitnya, yang dapat mengubah rutinitas mereka sehari-hari. Berikan Perhatian Lebih Sifat lupa yang umumnya menyerang penderita Alzheimer semakin hari kian progresif. Penderita tidak mampu lagi mengingat kejadian yang baru saja dialami atau tidak mampu lagi melakukan aktivitas sehari-hari. Dalam kondisi…
Read More

Benarkah Susu UHT Kunci Pengobatan Penyakit Lansia?

Artikel
Benarkah Susu UHT Kunci Pengobatan Penyakit Lansia? - Karena telah melalui proses pasteurisasi, susu UHT (ultra high temperature) memang bisa tahan lebih lama daripada susu pada umumnya. Namun siapa sangka susu ini diklaim bisa jadi kunci pengobatan baru untuk penyakit lansia. Peneliti dari Australian National University menemukan, ketika susu UHT dibiarkan dalam waktu lama, maka susu itu akan berubah menjadi gel. Gel ini terbentuk dari dua protein dalam susu UHT yang menyatu setelah berbulan-bulan dan membentuk amyloid fibrils yang mendorong agar susu berubah menjadi gel. “Gel ini kebetulan memiliki kesamaan bentuk dengan tumpukan plak amyloid yang terbentuk di otak dan memicu sejumlah penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson,” jelas salah satu peneliti, John Carver seperti dilaporkan ABC Australia. Amyloid juga…
Read More
Jangan Teriak Untuk Disiplinkan Anak

Jangan Teriak Untuk Disiplinkan Anak

Artikel
Jangan Teriak Untuk Disiplinkan Anak - Kebanyakan orangtua menggunakan omelan dan teriakan agar anak mendengarkan perintahnya. Ucapan perintah diterapkan dengan dalih memberikan kedisplinan kepada anak. Cara ini sejatinya melelahkan dan menyakitkan untuk kedua belah pihak. Baik orangtua dan anak akan sama-sama sedih, namun tetap saja sering dilakukan. Setiap kali orangtua berteriak, itu sama saja dengan menumpahkan rasa frustasi kepada anak-anak. Lebih fatal lagi, tindakan ini akan mendorong anak untuk bertindak sama kepada orangtua. Lantas, bagaimana mendisiplinkan anak tanpa berteriak? Berikut langkah-langkahnya:   Beri perhatian Perilaku buruk yang mereka lakukan adalah karena mereka tidak mendapatkan apa yang diinginkan. Ketika anak sulit berkomunikasi, mereka umumnya mengekspresikan kemarahan dan frustrasi kepada orang lain. Dengan memberikan anak perhatian, itu menunjukkan bahwa Anda…
Read More
Waspadai 6 Tanda Ginjal Bermasalah

Waspadai 6 Tanda Ginjal Bermasalah

Artikel
Waspadai 6 Tanda Ginjal Bermasalah - Ginjal merupakan organ tubuh yang berfungsi menyaring darah, membuang limbah, hingga mengendalikan keseimbangan air dalam tubuh. Begitu penting fungsinya pada tubuh, maka perlu menjaga kesehatan sepasang ginjal itu amat penting. Jika ginjal bermasalah, tubuh akan memperlihatkan tanda-tanda. Penting bagi kita untuk mengetahui tanda bila ada masalah ginjal. Paling tidak ada tujuh tanda ada masalah ginjal tubuh seperti mengutip Reader's Digest: Muncul ruam atau gatal tidak seperti biasanya Salah satu fungsi ginjal adalah membuang racun atau hal yang tidak diperlukan tubuh dari aliran darah. Selain itu menjaga sistem sirkulasi tubuh agar nutrisi dan mineral tetap seimbang. Jika ada yang tidak tepat dalam fungsi tersebut, bisa membuat kulit jadi gatal dan ruam. Pemberian krim…
Read More
Simak Tanda Anak Mulai Melakukan Toilet Training

Simak Tanda Anak Mulai Melakukan Toilet Training

Artikel
Simak Tanda Anak Mulai Melakukan Toilet Training - Melatih anak memiliki kebiasaan buang air kecil dan air besar di toilet atau toilet training perlu dilakukan sedini mungkin. Proses toilet training menjadi salah satu fase yang terbilang gampang-gampang susah. Orangtua biasanya menunggu waktu yang tepat hingga si kecil siap menerima pelajaran toilet training. Sebab, anak yang masih terlalu kecil belum bisa memahami instruksi, insting, dan menahan keinginan buang air secara sadar. Orangtua dapat mendeteksi tanda-tanda berikut untuk mengetahui apakah anak sudah siap atau belum dalam mendapatkan pemahaman tentang toilet trainig: Si kecil ingin menarik perhatian Anda Pertumbuhan anak berkembang dengan pesat pada usia 20-30 bulan. Anak sudah bisa berjalan dan makan sendiri, serta berusaha menarik perhatian orangtuanya.…
Read More
Penderita Alzheimer Butuh Kasih Sayang (bagian 4)

Penderita Alzheimer Butuh Kasih Sayang (bagian 4)

Artikel
Penderita Alzheimer Butuh Kasih Sayang (bagian 4) - Tidak semua orang atau keluarga mampu mengurus penderita alzheimer. Butuh kesabaran tinggi untuk mengatasinya. Setiap anggota keluarga perlu berbagi peran untuk mengurus pasien alzheimer sesuai dengan kompetensi masing-masing. Berikut beberapa cara mengatasi gejala perilaku alzheimer. Sulit tidur Jika penderita demensia sulit tidur, berilah aktivitas yang positif. Selain itu, batasi tidur siangnya dan lakukan higiene tidur. Higiene tidur merupakan cara mengatur sikap dan lingkungan agar mendapatkan tidur malam yang normal dan berkualitas. Misalnya, mengatur kebiasaan makan, minum, olahraga, dan nonton tv. Dari sisi faktor lingkungan, misalnya mengatur cahaya, suara, suasana, hingga suhu kamar.  Perilaku berulang Penderita alzheimer suka melakukan perilaku berulang seperti mempertanyakan atau menceritakan sesuatu berulang kali. Untuk mengatasi hal…
Read More