Penderita Darah Tinggi Pantang Jenis Minuman Ini

Penderita Darah Tinggi Pantang Jenis Minuman Ini

Artikel, Artikel Umum
Penderita Darah Tinggi Pantang Jenis Minuman Ini - Darah tinggi merupakan salah satu tanda-tanda awal dari berbagai kemungkinan penyakit yang bisa menyerang Anda. Penyakit seperti serangan jantung termasuk salah satu yang ditakuti oleh para pemilik tekanan darah tinggi. Menurut Step to Health, untuk menjaga agar tekanan darah tidak naik, ada baiknya Anda yang memiliki tekanan darah tinggi menghindari beberapa jenis minuman ini. Minuman isotonik Minuman sejenis ini mungkin menyegarkan sehabis berolahraga karena dirancang untuk rehidrasi. Salah satu bahan dalam minuman semacam ini adalah sodium. Tepatnya sodium klorida dan sodium bikarbonat. Sodium merupakan bahan yang harus dihindari oleh penderita tekanan darah tinggi. Itulah mengapa minuman sejenis ini harus dihindari. Minuman energi Beberapa penelitian mengatakan, minuman semacam ini…
Read More
Agar Anak Mau Bergaul Saat Kumpul Keluarga, Begini Caranya

Agar Anak Mau Bergaul Saat Kumpul Keluarga, Begini Caranya

Artikel, Artikel Anak
Agar Anak Mau Bergaul Saat Kumpul Keluarga, Begini Caranya - Kumpul bareng keluarga besar pada momen-momen tertentu memang menyenangkan. Tapi bisa saja anak tidak merasakan hal yang sama. Alhasil mereka nggak mau bergaul dengan saudara-saudaranya. Cerita kayak gini lazim ditemui pada perayaan hari-hari raya. Jeritan dan tawa anak-anak yang masih kecil pasti selalu bikin rumah meriah. Tapi ada beberapa dari mereka yang tampak malu-malu dan nggak mau cepat gabung dengan saudara-saudara yang lain. Hmm, mungkin wajar. Nggak selalu gampang memang bersosialisasi dengan orang-orang yang jarang ditemui dan jarang berkomunikasi. Kadang kasihan kita melihat anak-anak yang nggak mau 'gaul'. Kayaknya dia adalah orang baru yang bukan bagian dari saudara-saudaranya yang lain. Psikolog anak dan keluarga…
Read More
Pria Kena Diabetes? Ini 5 Gejalanya

Pria Kena Diabetes? Ini 5 Gejalanya

Artikel, Artikel Umum
Pria Kena Diabetes? Ini 5 Gejalanya - Diabetes merupakan penyakit yang sebaiknya jangan diremehkan karena bisa merusak beragam organ penting dalam tubuh yang bisa memicu kematian mendadak. Penyakit ini biasanya menyerang orang yang lanjut usia, namun dewasa ini banyak orang muda yang masih berumur akhir 20 an pun terkena penyakit ini. Nah, Untuk itu Anda harus mengenali penyakit ini agar anda tidak terkena masalah lebih lanjut. Dilansir dari laman Kenh14.vn, berikut ada gejala awal penyakit diabetes saat menyerang pada pria: Disfungsi Ereksi Jumlah gula darah tinggi menyebabkan kerusakan saraf dan pembuluh darah, pada pria hal ini beresiko untuk menyebabkan disfungsi ereksi 3 kali lebih tinggi. Sebuah studi dalam Journal of International Medical Research menunjukkan bahwa 89% pria dengan diabetes…
Read More
Perhatikan Hal Ini Saat Anak Jatuh dari Tempat Tidur

Perhatikan Hal Ini Saat Anak Jatuh dari Tempat Tidur

Artikel, Artikel Anak
Perhatikan Hal Ini Saat Anak Jatuh dari Tempat Tidur - Saat anak, apalagi yang masih bayi, jatuh dari tempat tidur, kita sebagai orang tua pasti was-was banget. Apakah jatuh dari tempat tidur pasti bikin bahaya? Gegar otak, tulang patah dan luka dalam adalah sejumlah hal yang bikin orangtua khawatir saat anak jatuh dari tempat tidur. Tapi kalau kata dokter anak, kebanyakan kasus jatuh dari tempat tidur bukanlah masalah serius. Tapi bukan berarti hal ini bisa kita remehkan. Menurut dr Meta Hanindita, SpA dari RS Dr Soetomo Surabaya berpesan agar kita sebagai orangtua jangan panik duluan saat anak jatuh dari tempat tidur. Karena sering banget panik berlebihan justru membuat kita malah melakukan hal yang kontraproduktif.…
Read More
Simak 8 Gejala Pembekakan Jantung

Simak 8 Gejala Pembekakan Jantung

Artikel, Artikel Umum
Simak 8 Gejala Pembekakan Jantung - Jantung adalah organ sangat vital yang berfungsi sebagai pemompa darah keseluruh tubuh, Anda perlu waspada pada pembengkakan jantung karena jika dibiarkan bisa memicu masalah kesehatan lain. Pembengkakan jantung yang mengakibatkan penurunan fungsi jantung adalah masalah serius yang harus diwaspadai dan tentu di obati sesegera mungkin. Pembengkakan jantung ini memiliki beragam pemicunya mulai dari jantung coroner hingga karena masalah tekanan darah tinggi. Nah untuk itu anda perlu mengenali gejala dan penyebab dari pembengkakan jantung. Berikut ada beberapa penyebab jantung membengkak yang harus dikenali: Penyumbatan arteri koroner atau penyakit jantung coroner Kerusakan otot jantung akibat sernagn jantung yang pernah dialami Tekanan darah tinggi Meokarditis atau Infeksi virus yang terjadi pada jantung Katup jantung yang…
Read More
Ini Dampak Sering Tak Tepati Janji ke Anak

Ini Dampak Sering Tak Tepati Janji ke Anak

Artikel, Artikel Anak
Ini Dampak Sering Tak Tepati Janji ke Anak - Mengucap janji memang gampang. Tapi, kita juga mesti memenuhi janji itu termasuk kalau kita berjanji ke anak-anak. Sebab, keseringan nggak menepati janji ke anak juga ada dampak negatifnya. Saya sendiri merasa sering nggak menepati janji sama keponakan saya. Ya, kadang sepele kok janji saya kayak ‘Oke, nanti tante beliin es krim ya’. Tapi nyatanya, sampai sekarang saya belum beliin si keponakan es krim. Padahal, kalau kita menjanjikan sesuatu ke anak, misalnya bulan depan dijanjikan akan membelikan si kecil sepatu baru. Nah, orangtua harus memastikan bulan depan itu akan terjadi, artinya bulan depan orangtua memang beliin si kecil sepatu baru. Kalau kata psikolog anak, Anastasia Satriyo M.Psi.,…
Read More
Nyeri Usai Berolahraga, Jangan Diremehkan!

Nyeri Usai Berolahraga, Jangan Diremehkan!

Artikel, Artikel Umum
Nyeri Usai Berolahraga, Jangan Diremehkan! - Lari kerap dipilih menjadi olahraga yang murah meriah serta menyenangkan. Sayangnya, lari kerap menimbulkan rasa nyeri, apalagi jika Anda belum terbiasa melakukan olahraga ini. Nyeri yang ditimbulkan saat olahraga pun tak bisa dianggap remeh. Ahli fisioterapi Jason Bonacci dari Deakin University mengatakan sekitar 80% pelari akan mengalami cedera. Kondisi ini biasanya disebabkan berlari terlalu jauh, terlalu cepat, atau berlari dengan postur tubuh yang buruk. Sementara rasa nyeri yang muncul setelah olahraga dijelaskan Jason disebabkan otot mengalami sobekan mikroskopik. Selanjutnya tubuh akan bereaksi mengeluarkan molekul peradangan sehingga otot menjadi lebih cepat sembuh dan semakin kuat. “Berita baiknya adalah rasa nyeri karena proses itu akan hilang dalam waktu beberapa hari dan setelah terbiasa lari…
Read More
Umur Berapa si Kecil Sudah Bisa Menentukan Pilihan?

Umur Berapa si Kecil Sudah Bisa Menentukan Pilihan?

Artikel, Artikel Anak
Umur Berapa si Kecil Sudah Bisa Menentukan Pilihan? - Anak jaman sekarang umumnya ingin memilih sendiri barang atau sesuatu yang dia inginkan. Hmm, sebenarnya di umur berapa anak sudah bisa menentukan pilihannya? Menurut psikolog anak, Anastasia Satriyo M.Psi., Psikolog, buat anak yang perkembangannya normal, di mana di umur dua tahun dia sudah bisa ngomong 20 kata, dia bisa nunjuk dirinya dan orang di sekitarnya, anak sudah bisa menentukan pilihannya. Cuma, memang kadang yang bikin geregetan pilihan anak suka nggak konsisten. Maka dari itu, ditekankan pentingnya meyakinkan anak kalau memang barang itulah yang jadi pilihan dia. Untuk meyakinkan dia, orangtua jangan bosan kalau perlu sampai lima kali bolak-balik meyakinkan si kecil. Caranya, bisa kasih berbagai pilihan…
Read More
Ternyata, Kanker Limfoma Hodgkin Bisa Kambuh Lagi

Ternyata, Kanker Limfoma Hodgkin Bisa Kambuh Lagi

Artikel, Artikel Umum
Ternyata, Kanker Limfoma Hodgkin Bisa Kambuh Lagi - Orang yang pernah mengidap kanker limfoma berisiko kembali mengalami kekambuhan atau menderita penyakit serupa di kemudian hari. Hal itu diungkap Spesialis penyakit dalam sekaligus Ketua Perhimpunan Hematologi-Onkologi Medik, Prof Dr dr Arry H Reksodiputro, SpPD-KHOM. Pada dasarnya, kata dia, kekambuhan dapat terjadi karena beberapa hal. Salah satunya usia yang semakin bertambah dan daya tahan tubuh yang menurun. Peluang kekambuhan pun mencapai 70%. “Kekambuhan juga bisa terjadi jika infeksi berulang, kalo sel kanker cepet resisten, sel kanker sudah menyebar ke berbagai organ, stadiumnya udah lewat diafragma,” kata Prof  Arry. Di Indonesia, angka kasus baru limfoma hodgkin pada 2012 mencapai 1.168 dengan jumlah kematian sebesar 687. Menurut data Globocan, angka…
Read More
Ayo Cukupi Kebutuhan Yodium si Kecil

Ayo Cukupi Kebutuhan Yodium si Kecil

Artikel, Artikel Anak
Ayo Cukupi Kebutuhan Yodium si Kecil - Mineral juga penting dikonsumsi si kecil dalam jumlah cukup, supaya tumbuh kembangnya optimal. Salah satunya yodium. Orangtua perlu tahu, yodium itu merupakan salah satu mineral esensial. Jadi, kondisi kekurangan yodium bisa mengganggu kesehatan dan pertumbuhan. Terlebih untuk anak-anak. Sebab, yodium berperan dalam pembentukan hormon tiroid. Nah, hormon tiroid ini diperlukan banget buat pertumbuhan normal juga perkembangan fisik dan mental. Terus, apa efeknya kalau anak kekurangan yodium? Dikutip dari buku 'Jurnal Program Nutritalk Tumbuh Kembang Optimal Ciptakan Pemimpin Andal' yang disusun Kelompok Kerja Jurnalis Penulis Kesehatan (K2JPK) dan Sari Husada, kekurangan hormon tiroid berisiko menyebabkan gangguan pertumbuhan. “Gangguan pertumbuhan di mana anak memiliki tinggi badan yang tidak sesuai dengan usianya alias pendek…
Read More