Kategori: Artikel Umum

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah masalah kesehatan yang dialami oleh banyak orang. Seringkali tekanan darah tinggi tidak disertai dengan gejala hingga bertahun-tahun. Ada banyak faktor yang mempengaruhi tekanan darah seperti usia, sejarah kesehatan keluarga, obesitas, aktivitas fisik, kebiasaan merokok, dan konsumsi alkohol. Jika faktor-faktor ini dan tekanan darah tak segera disadari, akan memicu banyak masalah kesehatan seperti gagal ginjal, penyakit jantung, dan stroke. Terdapat beberapa gejala dari darah tinggi yang harus diketahui sebagai penanda kondisimu. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah gejala yang menandai bahwa kamu memiliki darah tinggi. Sakit Kepala Ketika tekanan darah berada di atas 180/110 mmHg, kamu bisa mengalami sakit kepala. Namun sakit kepala biasanya tak muncul pada kondisi hipertensi yang ringan. Sakit kepala yang terus-menerus adalah gejala dari tekanan darah…

Beberapa waktu lalu, kita dihebohkan dengan penyakit Polycystic Ovary Syndrome atau PCOS yang diidap salah seorang presenter kondang Fitri Tropica. Penyakiit ini disebut sebagai penyebabnya sulit hamil. Penyakit yang dikenal sebagai Sindrom Ovarium Polikistik merupakan masalah yang terjadi pada keseimbangan hormon wanita. Pada penderita PCOS, hormon estrogen dan progesteron yang dimiliki oleh wanita tidak seimbang. Pada penderita masalah kesehatan ini, biasanya terdapat kista berukuran kecil yang membuat ovarium membesar. Tidak seimbangnya hormon wanita membuat menstruasi jadi tidak teratur dan akhirnya menyebabkan sulit hamil bagi wanita penderita PCOS. Penyakit ini sendiri tidak dapat dicegah, namun diagnosis dan pengobatan dini dapat membantu mencegah komplikasi jangka panjang, seperti kemandulan, sindrom metabolik, obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Dilansir dari WebMD, berikut sejumlah cara untuk mengatasi PCOS. Makanan Sehat…

Dari hasil penelitian yang dilakukan University of Saskatchewan dalam mencari tahu soal gangguan dari sleep apnea. Sleep apnea bukanlah sesuatu yang bisa dipandang ringan. Selain penderitanya kerap mengalami berhenti napas di tengah malam, yang mana ini menyeramkan, sleep apnea juga terbukti menjadi salah satu pemicu tekanan darah tinggi. Statistik menunjukkan, 80 persen penderita sleep apnea tidak mengetahui gangguan yang dimilikinya itu. Selain mendengkur, sleep apnea memiliki gejala-gejala lain. Gejala-gejala itu terlihat atau terasa lebih nyata pada wanita dibanding pada pria. Jika Anda mengalami gejala-gejala seperti di bawah ini, segera berkonsultasi ke dokter untuk memastikan apakah gangguan tidur seperti sleep apnea yang jadi penyebabnya. Tingkat energi rendah atau lelah sepanjang hari meski waktu tidur Anda sudah mencukupi yaitu 7-8 jam sehari. Tidak mampu berkonsentrasi. Sakit…

Sleep apnea atau biasa disebut gangguan tidur bermanifestasi dalam berbagai bentuk. Beberapa orang menganggap, bentuk sleep apnea hanyalah berupa tidur mendengkur. Beberapa lagi berkata bahwa itu hanya terjadi pada orang tua. Apakah anggapan-anggapan itu hanya berupa mitos atau memang fakta yang sebenarnya? Baca terus untuk membedakan apa saja mitos dan fakta tentang sleep apnea. Sleep apnea hanya mendengkur Mitos: Mendengkur dapat merupakan gejala dari gangguan tidur, tapi ada perbedaan besar antara keduanya. Orang dengan sleep apnea benar-benar berhenti bernapas hingga 400 kali sepanjang malam dengan jeda berlangsung 10 sampai 30 detik. Biasanya diikuti dengan mendengus saat mulai bernapas lagi. Gangguan siklus tidur ini dapat membuat Anda lelah di siang hari. Sleep apnea bukan masalah besar Mitos: Semua orang yang terganggu istirahatnya akan terganggu tubuh…

Musim panas identik dengan pantai, es krim, dan kolam renang. Tetapi musim panas juga merupakan musim puncak infeksi saluran kemih (ISK). Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Open Forum Infectious Diseases, ada peningkatan rawat inap untuk ISK selama musim panas dan itu jauh lebih tinggi pada wanita daripada pria. Sebagian besar perempuan yang lebih muda dan tua dipengaruhi oleh ISK. Para peneliti juga mencatat bahwa peningkatan keseluruhan rawat inap karena ISK dikaitkan dengan lonjakan bakteri resisten antibiotik yang menyebabkan infeksi, terutama selama bulan-bulan musim panas. ISK merupakan jenis infeksi yang mempengaruhi kandung kemih, ginjal, uretra, dan ureter. Escherichia coli adalah organisme yang menyebabkan ISK. Sebagian besar infeksi saluran kemih mempengaruhi saluran kemih bagian bawah yaitu, kandung kemih dan uretra. Gejalanya adalah sensasi terbakar…

Data World Health Organization (WHO) tahun 2015 menyebutkan, penderita gangguan jiwa berat telah menempati peringkat luar biasa, yaitu lebih dari 39 juta jiwa. Gangguan jiwa berat merupakan penyakit mental yang ditandai dengan gangguan proses berpikir dengan respons emosional buruk. Kondisi tersebut sering bermanifestasi sebagai halusinasi pendengaran, delusi paranoid, atau hambatan berpikir yang disertai disfungsi sosial, yang dalam istilah kedokteran disebut skizofrenia. Skizofrenia dalam lingkup sosial juga memberikan dampak yang mengerikan. Bahkan di Indonesia, penderita gangguan jiwa berat tersebut dirasakan sebagai suatu aib yang memalukan oleh keluarga dan lingkungannya. Akibatnya, penderitanya bahkan dipasung, diisolasi, dan dianggap sebagai penyakit kutukan dan gangguan setan atau makhluk halus. Untuk menghapus stigma negatif para penderita skizofrenia sekaligus membantu penyembuhan, di Bali hadir Rumah Berdaya yang dibangun Pemerintah Kota Denpasar…

Hipoglikemia bisa menjadi ancaman bagi para pasien diabetes tipe 2. Dimana risiko ini bisa meningkat hingga 7,5 kali lipat sepanjang bulan Ramadhan. Hipoglikemia adalah gangguan kesehatan yang terjadi ketika kadar gula dalam darah berada di bawah normal, yaitu kurang dari 70 mg/dL. Gejala hipoglikemia sendiri adalah jantung berdebar, gemetar, kelaparan, keringat dingin, cemas, lemas, kesulitan mengontrol emosi dan konsentrasi, serta kebingungan. Pada tahap berat (kadar glukosa <50mg/dL) pasien dapat kehilangan kesadaran, kejang, koma, gangguan fungsi pembuluh darah hingga kontraksi detak jantung yang berujung pada kematian. Hasil studi EPIDIAR pada tahun 2001 di 13 negara dengan populasi muslim yang besar, dengan sample sebanyak 12.914 orang menunjukkan setidaknya 79% dari sample tersebut menjalani ibadah puasa saat Ramadhan. Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI), Prof. Dr. dr.…

Rasa asin merupakan sebuah hal yang sangat disukai oleh banyak orang terutama dalam makanan atau camilan. Rasa gurih yang muncul dari makanan asin ini merupakan penyebab begitu digemarinya makanan ini. Banyak penelitian menyebut bahwa kandungan rasa asin dan tinggi garam bisa menimbulkan sejumlah bahaya pada kesehatan tubuh. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah efek buruk yang terjadi ketika terlalu banyak kandungan garam pada tubuh kamu. Penyebab kanker perut Garam memiliki kandungan nitrat yang sangat tinggi di dalamnya. Konsumsi terlalu banyak garam bakal menimbulkan iritasi di lapisan lambung yang tak hanya menyebabkan mag namun juga kanker perut. Merusak ginjal Garam bisa sangat mempengaruhi kerja ginjal. Garam bisa membuat ginjal bekerja sangat keras untuk menyaringnya serta retensi air karena garam bisa melemahkan pembuluh darah di ginjal yang…

Selulit merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh banyak wanita. Terdapat berbagai cara mengatasi masalah selulit ini terutama dengan menggunakan berbagai krim perawatan kulit. Namun rupanya selain dengan menggunakan krim kulit yang cukup mahal, menghilangkan selulit juga bisa dilakukan dengan sejumlah bahan sederhana. Dilansir dari The Stir, berikut enam cara mudah dan sederhana untuk hilangkan selulit. Berendam dengan Rumput Laut Berendam menggunakan rumput laut bisa jadi cara mudah bagimu untuk menghilangkan selulit. Kamu dapat melakukan hal ini seminggu sekali untuk menghilangkan racun dari kulit dan membuatnya semakin lembut. Pijat Melakukan pijat secara teratur bisa memecah sel-sel lemak di kulit. Hal ini juga bisa membantu memperlancar sirkulasi darah yang keduanya bisa bermanfaat untuk menghilangkan selulit. Minum Jus Lemon dan Cabe Rawit Campurkan jus lemon dan…

Kolesterol merupakan salah satu jenis lemak yang terdapat pada setiap sel tubuh dan sesungguhnya baik bagi kesehatan. Namun jika jumlahnya terlalu tinggi, hal ini justru dapat menimbulkan bahaya. Tingginya kolesterol yang dimiliki seseorang ini bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah masalah kesehatan yang bisa terjadi ketika kadar kolesterol terlalu tinggi. Jantung Koroner Munculnya plak di darah akibat tingginya kolesterol dapat menyebabkan arteri jadi menyempit. Lebih lanjut, hal ini dapat menimbulkan nyeri di dada serta serangan jantung. Stroke Terdapatnya plak di arteri juga dapat mempersempit arteri yang terhubung ke otak dan bahkan bisa menghalanginya juga. Kondisi terbatasnya asupan darah ke otak ini dapat menjadi penyebab terjadinya stroke. Tekanan Darah Tinggi Seperti pada penyakit lainnya, kolesterol yang tinggi ini juga…