Admin, Author At PT. Kanopi Insan Sejahtera

18Jan 2021 by admin

Tingkatkan Kepekaan Orangtua Atasi Gangguan Mental Anak

Tingkatkan Kepekaan Orangtua Atasi Gangguan Mental Anak Gangguan mental pada anak sulit terlihat. Untuk itu, Orangtua harus lebih peka terhadap hal ini. Riskesdas 2018 menemukan bahwa prevalensi gangguan mental emosional remaja usia di atas 15 tahun meningkat menjadi 9,8% dari yang sebelumnya 6% pada 2013. Di sisi lain, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga mencatat, 15% anak remaja di negara berkembang berpikiran untuk bunuh diri, di mana bunuh diri merupakan penyebab kematian terbesar ketiga di dunia bagi kelompok anak usia 15–19 tahun. Menurut Annelia Sari Sani Spsi., psikolog anak, gangguan mental pada usia anak hingga remaja dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan mereka, termasuk menyebabkan masalah pada perilaku, gangguan emosional dan sosial, gangguan perkembangan dan belajar, gangguan perilaku makan dan kesehatan, hingga gangguan relasi dengan orang…

11Jan 2021 by admin

Ciptakan Kebahagiaan Pada Anak Meski Belajar di Rumah

Artikel Anak

Ciptakan Kebahagiaan Pada Anak Meski Belajar di Rumah Pola asuh anak berubah, terutama saat menjalani new normal akibat pandemi Covid-19. Sejatinya, hal tersebut menjadi perhatian orangtua agar tidak salah asuh yang bisa berakibat buruk. Menurut dokter tumbuh kembang anak Dr dr Ahmad Suryawan SpA(K), orangtua dan anak sedang menghadapi berbagai tantangan zaman, salah satunya menghadapi masa transisi atas perubahan pola hidup yang besar akibat pandemi. Kondisi kesehatan, psikis, dan sosial anak sangat rentan di tengah situasi saat ini. “Menjadi sangat penting bagi orangtua untuk menjaga kesehatan semua anggota keluarga dengan membangun sistem imun tubuh yang kuat dengan mengonsumsi gizi seimbang. Susu merupakan salah satu sumber protein hewani terbaik yang mudah diserap tubuh demi membantu terpenuhinya kebutuhan gizi harian buah hati,” ungkapnya. Selanjutnya, dokter yang…

11Jan 2021 by admin

Kenali Gejala ADHD Pada Anak

Artikel Anak

Kenali Gejala ADHD Pada Anak Gangguan ADHD atau attention deficit hyperactivity disorder merupakan gangguan perkembangan otak yang dapat mengakibatkan seorang anak sulit untuk memusatkan perhatiannya, serta memiliki perilaku impulsif dan hiperaktif. Sayang, orang-orang di sekitar anak dengan ADHD tidak menyadari bahwa anak tersebut memiliki gangguan, lalu menilainya sebagai anak nakal ataupun malas karena tidak dapat berkonsentrasi dan tak mau diam. Padahal sikap tersebut merupakan beberapa gejala dari gangguan ADHD. Adapun gejala-gejala lain dari ADHD yaitu sulit berkonsentrasi atau memusatkan perhatian, berperilaku impulsif dan hiperaktif, serta tidak bisa diam dan selalu ingin bergerak. Pada umumnya, ADHD memberikan dampak negatif pada prestasi anak di sekolah dan juga kehidupan sosialnya. Berbagai karakteristik kehidupan seorang anak dengan ADHD di sekolah yang dapat dilihat adalah kinerja akademik rendah (misalnya…

11Jan 2021 by admin

Anak Belajar di Rumah, Waspadai Terkena Kelainan Refraksi

Uncategorized, Artikel Anak

Anak Belajar di Rumah, Waspadai Terkena Kelainan Refraksi Pola pembelajaran di rumah di masa pandemi ternyata bisa melahirkan masalah, utamanya bagi anak-anak. Menurut dr. Anissa Nindhyatriayu Witjaksono, BMedSc (Hons), Sp.M yang merupakan spesialis mata RSUI, ada beberapa solusi yang bisa dilakukan untuk orangtua ketika anak harus menggunakan gadget terlalu lama di saat pandemi seperti ini, yaitu dengan metode 20-20-20. Artinya, “Metode 20-20-20 yaitu 20 menit melihat gadget (hp atau laptop) dan 20 detik istirahat melihat atap langit-langit atau benda jauh sekitar 6 meter (20 kaki),” katanya. Dr. Anissa merekomendasikan penggunaan gadget pada anak di masa new normal hanya difokuskan untuk keperluaan sekolah, sementara aktivitas hiburan harus dialihkan dengan kegiatan lain. Dikatakannya, sebenarnya penggunaan gawai pada anak tidak menjadi masalah, karena gadget (HP/laptop) tidak berdampak…

11Jan 2021 by admin

Bikin Anak Penderita Kanker Betah di Rumah

Artikel Anak

Bikin Anak Penderita Kanker Betah di Rumah Mendampingi anak pasien kanker di rumah tentu bukan perkara mudah. Menurut Nelly Hursepuny Mpsi, psikologi di Rehabilitasi Medik RS Kanker Dharmais, Jakarta. Anak dengan kanker yang merasa cemas dan stres, akan semakin menurun daya tahan tubuhnya. Menurut Nelly, penurunan daya tahan tubuh ini harus dihindari. “Untuk mengurangi kecemasan, sebaiknya orang tua dengan anak penderita kanker tetap berkonsultasi secara rutin dengan dokter, tentang kondisi si anak. Apakah perlu isolasi total, atau seberapa aman membawa anak pasien kanker pergi ke rumah sakit,” saran Nelly. Anak yang baru menjalani kemoterapi, memiliki daya tahan tubuh lemah sehingga perlu ektsra penjagaan dari penularan berbagai penyakit, termasuk Covid-19. Caranya, tambah Nelly, dengan memantau asupan gizi dan minum dan obat yang perlu dikonsumsi agar…

04Jan 2021 by admin

Simak 7 Cara Hindari Terjadinya Batu Ginjal

Artikel Umum

Simak 7 Cara Hindari Terjadinya Batu Ginjal Batu ginjal merupakan endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam ginjal. Dokter di Departemen Urologi & Andrologi, Rumah Sakit CK Birla, Gurugram, India, dr. Shalabh Aggarwal menjelaskan, program diet, berat badan, dan suplemen atau obat-obatan tertentu merupakan beberapa penyebab batu ginjal. Apa yang terjadi saat batu terbentuk? Aggarwal menjelaskan, batu-batu itu bisa tumbuh di bagian mana pun dari saluran kemih, mulai dari ginjal hingga kandung kemih. Sering kali, batu ginjal terbentuk ketika urine menjadi kental, memungkinkan mineral mengeras dan menempel. Mengeluarkan batu ginjal bisa sangat menyakitkan, tetapi biasanya tidak menyebabkan kerusakan permanen, jika dikenali tepat waktu. Bergantung pada kritisnya situasi, seseorang mungkin tidak membutuhkan apa pun selain minum obat pereda sakit dan…

04Jan 2021 by admin

Kurangi Risiko Kanker Sedini Mungkin

Uncategorized, Artikel Umum

Kurangi Risiko Kanker Sedini Mungkin Di Amerika Serikat, kanker menjadi penyebab kematian kedua paling umum. Hampir 600 ribu orang di AS meninggal dunia karena kanker setiap tahun. Artinya, lebih dari 1.600 orang Amerika meninggal dunia karena kanker setiap harinya. Dengan angka kematian yang begitu tinggi, menjadi pertanyaan, apa yang bisa meningkatkan risiko kanker? Jawabannya, banyak. Kanker dapat merusak tubuh, seperti tentara yang menyerang. Sebab, pembunuh sel beracun tumbuh tanpa henti menjadi tumor yang berubah dengan cepat. Beberapa jenis kanker bahkan berada di luar kendali kita. Ada yang dipicu cacat genetik dan kecenderungan tertentu, misalnya faktor lingkungan. Meski demikian, bukan berarti kita tidak bisa menghindarinya. Melansir laman Eat This, berikut delapan cara menurunkan risiko kanker, merangkum saran dari para pakar. Batasi konsumsi gula Tuangkan sedikit gula,…

04Jan 2021 by admin

Optimalkan Otak Dengan 10 Cara Ini

Artikel Umum

Optimalkan Otak Dengan 10 Cara Ini Ternyata, otak juga harus perlu terus dilatih. Bagian tubuh terpenting ini bisa mempengaruhi bagian lain di tubuh. Melakukan sejumlah aktivitas, baik secara fisik maupun mental tertentu bisa membantu menjaga otak tetap optimal. Beberapa hal ini walau tampak konyol dan sepel namun ternyata memiliki dampak luar biasa. Memberikan otak pengalaman baru yang melibatkan baik fisik dengan rasa emosional merupakan cara yang bisa menjaga kesehatannya. Dengan otak yang optimal maka tidak akan terjadi kendala dalam melakukan sejumlah hal seperti bekerja atau belajar. Sejumlah aktivitas sederhana seperti mandi dengan mata tertutup bisa membuat kondisi otakmu lebih optimal. Dilansir dari the Health Site, berikut sejumlah cara yang bisa kamu lakukan untuk membuat otak terus aktif dan lebih pintar. Menyikat Gigi dengan Tangan…

04Jan 2021 by admin

Cegah Osteoporosis Dengan 4 Cara Mudah

Artikel Umum

Cegah Osteoporosis Dengan 4 Cara Mudah Persoalan tulang kerap menjadi masalah yang pelik, utamanya bagi para lanjut usia. Salah satunya adalah osteoporosis yang merupakan salah satu masalah akibat menurunnya kepadatan dan kualitas tulang. Efeknya risiko patah tulang dan cedera lain begitu besar. Dan, bila ini terlanjur terjadi, tidak ada penyembuhan yang bisa mengatasinya. Namun untungnya hal ini bisa dicegah dengan sejumlah cara. Terdapat sejumlah faktor yang bisa menyebabkan munculnya hal ini seperti genetik, usia, dan jenis kelamin. Sejumlah hal juga bisa menjadi penyebab seseorang mengalami osteoporosis ini. Tulang seseorang mengalami perubahan terus menerus dan berada pada kondisi maksimal sekitar usia dua puluhan. Seiring kita menua, tulang bakal menua dan sel tulang baru menyimpan osteoid untuk menggantinya. Bagi seseorang yang memiliki osteoporosis, perapuhan yang terjadi…

28Des 2020 by admin

Pemeriksaan Kolesterol Berkala Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Artikel Umum

Pemeriksaan Kolesterol Berkala Kurangi Risiko Penyakit Jantung Pemeriksaan kolesterol secara berkala sangat penting untuk menyadari seseorang menderita penyakit jantung atau tidak. Dokter spesialis gizi klinik konsultan obesitas dan metabolisme, Samuel Oetoro menyarankan pasien untuk memeriksakan kadar kolesterol secara berkala untuk mengenyahkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah termasuk jantung koroner dan stroke. “Pemeriksaan berkala ini penting karena peningkatan kolesterol erat hubungannya dengan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung dan pembuluh darah, seperti serangan jantung koroner dan stroke,” ujarnya. Dia menambahkan, pemeriksaan berkala komponen lemak darah atau profil lipid penting dilakukan berkala untuk mendeteksi peningkatan kadar kolesterol yang bisa saja tidak disertai gejala. Selain itu, untuk mencegah kolesterol jahat naik, kamu sebaiknya tetap melakukan aktivitas fisik dan pola makan. “Angka kejadian…