Admin, Author At PT. Kanopi Insan Sejahtera

19Okt 2020 by admin

Kolesterol Tinggi, Ini 4 Masalah yang Bisa Muncul

Kolesterol Tinggi, Ini 4 Masalah yang Bisa Muncul Setiap orang bisa mengalami kenaikan kadar kolesterol. Bisa jadi karena konsumsi makanan yang berlebihan, terutama pada olahan santan. Pada dasarnya, kolesterol merupakan salah satu jenis lemak yang terdapat pada setiap sel tubuh dan sesungguhnya baik bagi kesehatan. Namun jika jumlahnya terlalu tinggi, hal ini justru dapat menimbulkan bahaya. Tingginya kolesterol yang dimiliki seseorang ini bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah masalah kesehatan yang bisa terjadi ketika kadar kolesterol terlalu tinggi. Jantung koroner Munculnya plak di darah akibat tingginya kolesterol dapat menyebabkan arteri jadi menyempit. Lebih lanjut, hal ini dapat menimbulkan nyeri di dada serta serangan jantung. Stroke Munculnya plak di arteri juga dapat mempersempit arteri yang terhubung ke otak dan…

19Okt 2020 by admin

Miliki Kesehatan Mental di Masa Pandemi

Artikel Umum, Artikel

Miliki Kesehatan Mental di Masa Pandemi Penyebaran korona masih demikian masif di Indonesia. Ini merupakan masa-masa penuh ketidakpastian. Rasa was-was dan penuh kecemasan mewarnai kehidupan banyak orang. Dan, ini bisa menyebabkan masalah mental. Orang bisa menjadi depresi dan stres. Dilansir dari Medical Daily, mengatasi rasa cemas dan depresi memang merupakan hal yang sukar. Hal ini terutama ketika kamu tak bisa ke luar ruangan, berkonsultasi dengan tenaga profesional, atau mencari bantuan dari teman. Untuk mengatasi masalah kesehatan mental yang muncul, terdapat sejumlah hal yang bisa kamu lakukan. Berikut beberapa cara yang harus kamu lakukan untuk mengatasi masalah kesehatan mental yang kamu alami. Membaca buku Membaca buku terutama yang berhubungan dengan kesehatan mental merupakan cara untuk mengatasi masalah mental. Sejumlah buku motivasi tertentu juga bisa bisa…

19Okt 2020 by admin

Pencernaan Terganggu, Ini 6 Asupan Alami Mengatasinya

Artikel, Artikel Umum

Pencernaan Terganggu, Ini 6 Asupan Alami Mengatasinya Kita semua pernah merasakan bagaimana perut mengalami gangguan kesehatan yang membuat sangat tidak nyaman sama sekali. Beberapa contoh yang pernah dirasakan, seperti mual atau terbakar yang biasanya terjadi selama atau setelah makan. Sementara, gangguan pencernaan adalah kondisi umum yang terjadi pada pria dan wanita dari semua kelompok umur dan sering disebabkan karena makan terlalu banyak, makan terlalu cepat, makan yang berlemak atau pedas, minum alkohol berlebihan, merokok, stres dan kelelahan. Berikut adalah asupan yang penting dikonsumsi saat terjadi gangguan pencernaan seperti dilansir Boldsky. Jahe Jahe adalah bahan yang mudah ditemui di rumah dan kerap digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan yang disebabkan oleh refluks asam dan dapat membantu meringankan gejala. Air putih Minumlah banyak air putih karena tubuh…

12Okt 2020 by admin

Kenali Gejala Henti Jantung (yang) Tanpa Peringatan

Artikel, Artikel Umum

Kenali Gejala Henti Jantung (yang) Tanpa Peringatan Henti jantung kerap terjadi tanpa peringatan sebelumnya. Karena itu, penting untuk mengetahui gejala pada kondisi ini agar bisa menyelamatkan nyawa dan meningkatkan peluang hidup pasien. Henti jantung memiliki gejala seperti tiba-tiba runtuh, tidak ada denyut nadi, tidak bernapas, dan hilang kesadaran. Namun, terkadang tanda dan gejala lain terjadi sebelum henti jantung. Seperti misalnya rasa tidak nyaman pada dada, sesak napas, kelemahan, serta palpitasi. Dilansir dari laman Mayo Clinic, masalah dalam irama jantung atau aritmia terjadi karena masalah dengan sistem kelistrikan jantung, yang mana ini adalah penyebab umum pada henti jantung. Sistem kelistrikan jantung mengontrol laju dan ritme detak jantung. Jika terjadi kesalahan, jantung bisa berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur (aritmia). Sering kali aritmia berlangsung…

12Okt 2020 by admin

Jika Tertular Covid-19, Penderita Diabetes Rentan Komplikasi

Artikel, Artikel Umum

Jika Tertular Covid-19, Penderita Diabetes Rentan Komplikasi Banyak laporan menyebutkan bahwa orang dengan kondisi kesehatan seperti diabetes, lebih rentan terhadap komplikasi jika merek tertular Covid-19. Hal itu disampaikan Dr Muhammad Hamed Farooqi Direktur dan Konsultan Endokrinologis, Pusat Diabetes Dubai. Menghadapi kondisi pandemi, menurut Farooqi, tidak perlu panik. “Tidak perlu panik karena jika Anda panik, itu akan menciptakan lingkaran setan di mana tingkat kecemasan dan kadar gula darah akan naik,” kata Dr Farooqi seperti dikutip Gulf News, baru-baru ini. Menurutnya, jika diabetes Anda tidak terkendali dengan baik, itu dapat menyebabkan resistensi terhadap penyakit apa pun menjadi lebih rendah. Karena itu, ketika Anda melakukan perlawanan setelah terkena virus, mungkin respons kekebalan Anda mungkin tidak sama dengan seseorang yang tidak menderita diabetes," jelasnya. Dr Farooqi mengakui bahwa…

12Okt 2020 by admin

Ini Gejala dan Risiko Tumor Otak

Artikel, Artikel Umum

Ini Gejala dan Risiko Tumor Otak Tumor otak merupakan kumpulan, atau massa, sel-sel abnormal di otak. Tengkorak yang menutupi otak, sangat kaku. Setiap pertumbuhan di dalam ruang terbatas seperti itu dapat menyebabkan masalah. Tumor otak bisa bersifat kanker (ganas) atau bukan kanker (jinak). Ketika tumor jinak atau ganas tumbuh, mereka dapat menyebabkan tekanan di dalam tengkorak meningkat. Hal tersebut menyebabkan kerusakan otak hingga mengancam jiwa. Tumor otak dikategorikan sebagai primer atau sekunder. Tumor otak primer berasal dari otak. Banyak tumor otak primer jinak. Tumor otak sekunder, juga dikenal sebagai tumor otak metastasis. Kondisi ini terjadi ketika sel-sel kanker menyebar ke otak dari organ lain, seperti paru-paru atau payudara. Seberapa cepat tumor otak tumbuh dapat sangat bervariasi. Tingkat pertumbuhan serta lokasi tumor otak menentukan bagaimana…

12Okt 2020 by admin

Ternyata Bentuk Glaukoma Bisa Terjadi Tanpa Tanda Peringatan

Artikel Umum, Artikel

Ternyata Bentuk Glaukoma Bisa Terjadi Tanpa Tanda Peringatan Glaukoma merupakan penyakit mata yang banyak dialami oleh para lanjut usia. Umumnya, lansia yang mengalami glaukoma bisa berdampak kebutaan. Glaukoma dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua. Seperti dilansir Mayo Clinic, glaukoma merupakan sekelompok kondisi mata yang merusak saraf optik. Kerusakan ini sering disebabkan oleh tekanan tinggi yang tidak normal di mata. Banyak bentuk glaukoma tidak memiliki tanda-tanda peringatan. Efeknya sangat bertahap sehingga pasien mungkin tidak melihat perubahan dalam penglihatan sampai kondisinya berada pada stadium lanjut. Kehilangan penglihatan karena glaukoma tidak dapat dipulihkan, penting untuk melakukan pemeriksaan mata secara teratur. Seperti halnya pengukuran tekanan mata sehingga diagnosis dapat dilakukan pada tahap awal dan diobati dengan tepat. Jika glaukoma…

05Okt 2020 by admin

Temuan Peneliti: Ternyata, Puasa Memiliki Efek Antipenuaan

Artikel, Artikel Umum

Ternyata puasa memiliki efek kuat antipenunaan. Seperti dilansir dari laman Medicalnewsbulletin, para ilmuwan di Jepang menyelidiki lebih lanjut efek puasa pada tubuh manusia. Penelitian ini melibatkan empat orang yang berpuasa selama 58 jam. Mereka melakukan analisis terhadap seluruh darah, seperti plasma dan sel darah merah, dari masing-masing peserta. Para peneliti ini menggunakan sampel yang diambil untuk memantau perubahan tingkat metabolit yang biasanya merupakan molekul kecil yang terbentuk selama proses metabolisme. Metabolisme digunakan untuk menggambarkan reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh untuk mengubah makanan yang kita makan menjadi energi dam beraktivitas. Analisis komprehensif sampel darah itu menunjukkan bahwa puasa memiliki banyak manfaat yang luar biasa. Dari metabolit-metabolit tersebut diketahui kalau pengurangan asupan makanan memiliki efek antipenuaan. Metabolit ini penting untuk pemeliharaan otot dan aktivitas antioksidan.…

05Okt 2020 by admin

Gula Darah Melonjak? Kenali Tandanya

Artikel Umum, Artikel

Salah satu hal yang perlu diwaspadai, terutama di saat puasa adalah melonjaknya gula darah dengan cepat. Hal ini bisa berpengaruh pada pembuluh darah, saraf, serta organ tubuh. Mengendalikan tingkat gula darah dapat membuat Anda terkena diabetes. Atau bila Anda sudah menderita diabetes, lonjakan gula darah juga bisa menimbulkan masalah dalam tubuh. Untuk mengenali risiko ini, kamu perlu memperhatikan tanda-tanda ketika kadar gula darah meningkat. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah tanda yang bisa kamu kenali. Sering buang air kecil Seseorang dengan tingkat gula darah yang tinggi cenderung lebih sering buang air kecil. Normalnya, seseorang buang air kecil 4-7 kali sehari, sedangkan seseorang dengan gula darah tinggi lebih dari itu. Hal ini terjadi karena ginjal tidak dapat memproses gula berlebih di darah sehingga kencing…

05Okt 2020 by admin

Simak 5 Indikasi Kondisi Kesehatan Jiwa

Artikel, Artikel Umum

Kesehatan jiwa, khususnya ditengah pandemi Covid-19 sekarang ini, sangatlah penting diperhatikan. untuk mengetahui seseorang memiliki kesehatan jiwa yang baik, setidaknya ada lima indikasi menurut Dr.dr. Fidiansjah, Sp.KJ. MPH Direktur Pencegahan dan Pengendalian Masalah Kesehatan Jiwa dan Napza. Lima indikasi ini sudah disetujui Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Pertama, sadar pada kemampuan diri sendiri, misal sebagai entertainer keahliannya menghibur, sebagai dokter keahliannya mengobati. Kedua, kemampuan mengelola stres. Menurutnya, seseorang yang mengalami stres menandakan bahwa orang tersebut normal. Namun, yang membedakan dengan penyandang gangguan kejiwaan adalah sejauh mana orang tersebut dapat mengelola stres. Ketiga, kesadaran akan manfaat diri sendiri. Dalam hal ini, orang menyadari bahwa dirinya dapat bermanfaat bagi orang lain. Keempat, komunikasi yang baik juga dapat menandakan bahwa seseorang memiliki kesehatan jiwa yang baik. Ditandai dengan…