Gejala Stroke Ringan Sering Diabaikan, Bahaya!

Gejala Stroke Ringan Sering Diabaikan, Bahaya!

Artikel Umum
Stroke adalah gangguan fungsi saraf yang disebabkan oleh gangguan aliran darah dalam otak yang dapat timbul secara mendadak. Istilah stroke lebih dikenal daripada Cerebro Vaskuler Accident (CVA), kelainan ini terjadi pada organ otak. Lebih tepatnya adalah ganguan pembuluh darah otak. Stroke terjadi berupa penurunan kualitas pembuluh darah otak yang menyebabkan angka kematian yang tinggi. Stroke ringan adalah kondisi ketika seseorang mengalami gangguan layaknya stroke tetapi hanya berlangsung dalam waktu singkat. Meski begitu, kondisi ini bisa menjadi salah satu ciri dan penyebab stroke di usia muda. Transient Ischemic Attack (TIA) atau lebih dikenal dengan stroke ringan adalah serangan yang muncul secara tiba-tiba berupa gejala stroke, tetapi sifatnya sementara atau dalam waktu singkat. Kebanyakan stroke ringan adalah kondisi yang akan bertahan selama beberapa menit hingga jam,…
Read More
HLUN, Ini Rekomendasi Jenis Makanan Sehat Dan Bergizi Untuk Lansia

HLUN, Ini Rekomendasi Jenis Makanan Sehat Dan Bergizi Untuk Lansia

Artikel Umum
Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) yang diperingati setiap 29 Mei selalu menjadi momentum untuk melihat sejauhmana para lanjut usia lebih memperhatikan dirinya dalam menjalani masa tua dan bagaimana kepedulian pemerintah terhadap para senior ini. Peringatan HLUN tahun ini berada dibawah sorotan tema Lansia Terawat, Indonesia Bermartabat. Salah satu aspek penting bagi para lansia adalah kesehatan. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan Penuaan yang sehat sebagai “pengembangan dan pemeliharaan kemampuan fungsional yang memungkinkan kesejahteraan di usia tua”. Menjaga kesehatan dan kesejahteraan lansia merupakan prioritas yang penting. Salah satu cara utama untuk mencapai ini adalah melalui pola makan yang sehat dan bergizi. Masalah kesehatan pada lansia acapkali terjadi karena faktor penuaan ini. Oleh karena itu, kebutuhan nutrisi pada lansia harus selalu terpenuhi untuk menjaga kebugaran mereka. Kebutuhan…
Read More
12 Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Memperpanjang Umur

12 Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Memperpanjang Umur

Artikel, Artikel Umum
Memulai hari dengan kebiasaan sehat dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan dan umur panjang. Kebiasaan pagi yang baik tidak hanya meningkatkan energi dan produktivitas, tetapi juga berkontribusi pada kesejahteraan fisik dan mental. Penelitian menunjukkan bahwa bagaimana kita memulai hari dapat mempengaruhi suasana hati, tingkat stres, dan bahkan risiko penyakit kronis. Oleh karena itu, mengadopsi rutinitas pagi yang positif menjadi langkah penting untuk mencapai kehidupan yang lebih sehat dan panjang umur. Berbagai kebiasaan sederhana seperti bangun lebih awal, minum air putih, dan sarapan sehat dapat memberikan manfaat signifikan. Selain itu, melibatkan diri dalam aktivitas fisik, meditasi, dan mendapatkan paparan sinar matahari pagi juga dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Kebiasaan-kebiasaan ini tidak hanya membantu tubuh tetap bugar, tetapi juga menjaga kesehatan mental dan emosional. Dengan…
Read More
Aritmia Hantui Kaum Produktif, Pahami Cara Cegah & Deteksi Dini

Aritmia Hantui Kaum Produktif, Pahami Cara Cegah & Deteksi Dini

Artikel, Artikel Umum
Banyak orang kini terobsesi menjadi kaum produktif yang ingin melakukan berbagai kegiatan bermanfaat untuk mendapatkan hasil yang besar dan maksimal. Sayangnya, produktivitas ini kadang tak diimbangi dengan kapasitas diri, sehingga seseorang mengalami overwork yang berpengaruh pada kesehatan salah satunya risiko penyakit jantung. Umumnya hal ini dialami oleh pekerja kantoran, pekerja lapangan, pengusaha, hingga atlet. Rutinitas yang berat melebihi kapasitas dapat memicu penyakit jantung seperti aritmia atau gangguan pada irama jantung. Aritmia membuat jantung penderitanya berdenyut tidak teratur, sehingga jantung yang memompa darah bekerja secara tidak beraturan dan mengakibatkan gangguan asupan darah ke organ tubuh lainnya. Aritmia jantung terjadi saat impuls listrik di jantung tidak bekerja dengan baik. Aritmia juga diartikan sebagai penyakit pada sistem impuls atau kelistrikan jantung. Gejala yang timbul beragam, jantung bisa…
Read More
Pahami Gejala, Penanganan, dan Stadium Kanker Mulut

Pahami Gejala, Penanganan, dan Stadium Kanker Mulut

Artikel, Artikel Umum
Kanker mulut adalah salah satu bentuk pertumbuhan sel yang tidak normal pada jaringan epitel mukosa, termasuk bibir, dinding mulut, lidah, langit-langit, dan gusi. Salah satu penyebab utama kanker mulut adalah kebiasaan merokok. Menurut data epidemiologi, kanker rongga mulut tercatat menyebabkan kematian sekitar 135.000 jiwa per tahun di seluruh dunia. Angka kematian ini terus meningkat setiap tahun. Kebanyakan penderita kanker rongga mulut adalah masyarakat miskin dengan pendapatan per kapita rendah. Di Indonesia, angka kejadian kanker rongga mulut berada pada 5.329 kasus dari 18.071 kasus kanker yang dilaporkan pada tahun 2020. Angka yang cukup tinggi ini membuat kanker rongga mulut di Indonesia menempati peringkat 6 di Asia Tenggara dalam hal insidensi kanker tertinggi. Di Indonesia, ditemukan juga bahwa pria memiliki tingkat risiko kanker rongga mulut lebih…
Read More
Segera Deteksi Gangguan Leher dan Tangani

Segera Deteksi Gangguan Leher dan Tangani

Artikel Umum
Pegal pada leher seringkali menjadi masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari bagi banyak orang. Penting untuk mendeteksi penyebabnya terlebih dahulu dengan memahami kiat penanganannya. “Sejak kapan pegal ini muncul? Misalnya sudah lama atau pas bangun tidur, kalau kita yakin penyebabnya apa, penanganannya bisa disesuaikan. Kan penyebab gangguan leher itu ada tujuh, yaitu tulang, syaraf, bantalan tulang, sendi, pembuluh darah, otot, dan kulit,” kata Kelompok Staf Medis (KSM) Orthopaedi dan Traumatologi Klinik Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Dokter Rahyussalim. Sebagai contoh, kecelakaan seperti jatuh atau terlibat dalam tabrakan seringkali dapat menyebabkan cidera pada tulang. Selain itu, aktivitas sehari-hari seperti pemotongan rambut juga bisa menyebabkan gangguan pada leher, karena tukang cukur yang sering melakukan tekanan atau pijatan pada leher pelanggan dapat mengakibatkan gangguan pada sendi di daerah tersebut. “Konsep…
Read More
Cek! Anak Anda Mengalami Father Hunger?

Cek! Anak Anda Mengalami Father Hunger?

Artikel Umum
  Anak Anda Mengalami Father Hunger? Sejatinya, ayah memiliki peran yang tak kalah penting dari ibu bagi anak-anaknya. Selain sebagai pencari nafkah dalam keluarga, anak juga butuh kasih sayang seorang ayah. Seiring mobilitas yang semakin tinggi dan hadirnya beragam profesi, figur ayah di rumah terasa kurang dan membuat ikatan emosional antara ayah dan anak berkurang. Kurangnya ikatan emosional ayah dan anak bisa menyebabkan anak mengalami yang namanya father hunger. Lebih konkritnya, father hunger merupakan kondisi anak merasakan tekanan psikologis karena ketiadaan figur seorang ayah. Bisa disebabkan karena meninggal, perceraian atau ketidakberfungsian peran dari ayah dalam pengasuhan. Riset menyebutkan keterlibatan ayah dalam rumah tangga mampu berkontribusi dalam mewujudkan keluarga yang tangguh. Tangguh di sini memiliki makna setiap seorang mampu mengatasi berbagai permasalahan. Tekanan emosional yang mendambakan adanya sosok…
Read More
Atasi Nyeri Dengan Ngeblok Saraf

Atasi Nyeri Dengan Ngeblok Saraf

Artikel Umum
Ngeblok Saraf Nyeri leher, bahu, pinggang, lengan, atau kaki memang mengganggu. Apalagi jika rasanya tak kunjung hilang, bolak-balik kambuh, bahkan menetap. Jika Anda mengalami masalah ini, mungkin tindakan medis yang disebut Interventional Pain Management (IPM) bisa membantu mengatasi nyeri tersebut. Selama ini, penanganan nyeri merupakan hal yang kompleks, personal, dan berbeda bagi setiap pasien tergantung kondisi kesehatan yang dimiliki. Nyeri yang ditangani secara baik, terutama nyeri kronik, mampu meningkatkan kualitas hidup pasien. Maka dari itu, pengelolaan nyeri perlu diperhatikan sejak awal. “IPM merupakan suatu tindakan minimal invasif (bedah sayatan kecil) yang dilakukan dengan panduan alat radiologi untuk mengobati nyeri akut dan kronik secara jangka panjang atau permanen,” kata dokter pakar intervensi nyeri dari Pain Clinic Siloam Hospitals Bekasi Timur, dr. Reno Yonora, Sp.AN, FIP. Menurutnya, terapi…
Read More
Mata Tiroid: Kenali, Cegah, dan Obati

Mata Tiroid: Kenali, Cegah, dan Obati

Artikel Umum
Kenali Mata Tiroid Penyakit mata tiroid, juga dikenal sebagai oftalmopati tiroid atau penyakit Graves, adalah kondisi di mana mata seseorang terpengaruh gangguan pada kelenjar tiroid. Biasanya terjadi pada orang yang telah didiagnosis dengan penyakit Graves, yang merupakan penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang kelenjar tiroid. Gejala penyakit mata tiroid dapat bervariasi dari ringan hingga parah. Umumnya gejala ini memiliki nama lain graves eye disease dengan terjadinya peradangan dan pembengkakan sekitar mata. Peradangan dan pembengkakan sekitar mata menyebabkan gejala lain dari penyakit tiroid mata, yaitu: area mata kemerahan dan nyeri, mata menonjol seperti melotot, mata kering dan iritasi ketika kelopak kata tidak bisa menutup sepenuhnya karena bengkak. saat bengkak semakin parah, kondisi mata bisa lebih buruk ada tekanan dalam rongga mata, sakit kepala…
Read More
Lansia Ngompol Bukan Kondisi Wajar

Lansia Ngompol Bukan Kondisi Wajar

Artikel, Artikel Umum
Lansia Ngompol Bukan Kondisi Wajar Mengompol pada orang lanjut usia (lansia) bukan kondisi kesehatan yang wajar. Hal tersebut dikatakan dokter spesialis penyakit dalam Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo Dr. dr. Purwita Wijaya Laksmi, Sp.PD, K.Ger. “Mengompol atau keluar urine di luar kehendak, tanpa disadari, ini salah disalahpersepsikan sebagai sesuatu yang wajar (terjadi pada lansia). Padahal, itu kondisi tidak normal,” kata Purwita. Organ tubuh ikut menua seiring dengan pertambahan usia sehingga meningkatkan risiko mengompol. Purwita mengatakan mengompol pada lansia bisa disebabkan berbagai faktor, mulai dari penurunan kesadaran sampai efek samping obat. Dalam kondisi normal, seseorang bisa menahan keinginan buang air kecil antara 3 sampai 5 jam. Sejak bangun tidur hingga menjelang tidur, seseorang biasanya berkemih sekitar empat sampai enam kali sehari. Jika…
Read More