Simak Gejala Perimenopause dan Apa Yang Harus Dilakukan
Banyak wanita mengalami perimenopause tanpa memahami gejala dan mengetahui apa yang harus dilakukan. Hal tersebut memberikan banyak pertanyaan, rasa putus asa, bahkan kebingungan terhadap perubahan tubuh. Jika kamu sampai pada tahap ini, apa yang kamu harapkan dan bagaimana kamu menangani gejala ini? Perempuan pada umur 40 tahunan, kerap kali terbangun tengah malam dalam tidurnya dan sulit kembali tidur. Anda juga mengalami jadwal menstruasi yang tidak menentu, kenaikan berat badan, dan masalah pada kulit. Hal inilah yang disebut dengan tahapan perimenopause. Perimenopause adalah perjalanan panjang menuju tahap menopause yang juga akhir masa reproduksi perempuan. Lalu apa saja gejala dari perimenopause? Artikel Harvard Medical School menjelaskan 35 dari 50 dari perempuan menopause menderita rasa panas dan keringat berlebih pada bagian tubuh atas. Namun intensitasnya berbeda-beda. Gejala…









